Litvek: лучшие книги недели
Топ книга - Санаторий «Седьмое небо» [Полина Луговцова] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Загадка номера 622 [Жоэль Диккер] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Эмоционально-образная (аналитически-действенная) терапия [Николай Дмитриевич Линде] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Потерянное наследство тамплиера [Юлия Ефимова] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Антология зарубежного детектива-12. Компиляция. Книги 1-12 [Кунио Каминаси] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Тараканы в твоей голове и лишний вес [Олеся Галькевич] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя [Эсме Швалль-Вейганд] - читаем полностью в LitvekТоп книга - На пенсию в 35 лет [ Бабайкин] - читаем полностью в Litvek
Litvek - онлайн библиотека >> Список ключевых слов (по весу) >> система упражнений >> cтраница - 1

ОТЗЫВЫ 240

Колхозное строительство 9
Андрей Готлибович Шопперт

Здравствуйте, меня зовут Сергей.

я специалист по продвижению в Яндекс картах и 2гис. Подниму вашу компанию на первое место в Яндекс картах по тематическим запросам за 3-4 недели. таким образом вы получите 40-50 процентов трафика из поисковой выдачи Яндекса, то есть горячих клиентов, без рекламных бюджетов.

звоните прямо сейчас с обсудим детали, пока моим предложением не воспользовались ваши конкуренты.

мой телефон +79081788000

или пишите ватсап wa.me/+79081788000

Сергей     #192115
Приключения Лиса Стёпы и его друзей на Крайнем Севере
Наталья Дзе

Какую удивительную и полную приключений историю написала Наталья Дзе.
У главного героя книги плюшевого лисёнка Стёпы было всё: и любимая хозяйка восьмилетняя девочка Оля, и тёплый дом, и тайный уголок за шкафом для сна. Стёпа был доволен своей жизнью, но однажды, проснувшись и покинув своё привычное место, он обнаружил, что остался один. Оказалось, что вся семья уехала из города. Услышав напутственный голос «судьбы» о том, что в тундре его ждёт друг и люди ищущие камни, лисёнок отправляется на поиски Оли. В этом его поддержали друзья – северный суслик Евражка и полярная сова Кэтху, а вместе с белым медвежонком Урсо, японскими тараканами Хосю и Нехосю, он отправился в тундру искать Олю. Это было опасное и полное препятствий путешествие. Стёпа встречает морских тюленей, птичку пуночку, оленёнка Чука, которые стали его новыми добрыми друзьями. Оказывается, в тундре очень опасно: злодей Келе со своими помощниками не даёт покоя всем жителям Крайнего Севера. Но это не останавливает смелого лисёнка и он хочет помощь жителям тундры. Но выяснилось, что победить Келе под силу только «избранному», который должен пройти три испытания и доказать избранный ли он. Способен ли Стёпа на это? Получится ли у него пройти все испытания? Благодаря лисёнку исчезнет ли Келе из тундры на сто лет? И после этих событий найдёт ли Стёпа свою хозяечку Олю? Неизвестно!
А вот чтобы узнать об этом, нужно прочесть эту не только увлекательную, но и познавательную историю. Сказочный сюжет перенесёт юного читателя к героям этой книжки. Путешествуя с ними, он окунётся в атмосферу событий и будет видеть окружающим мир Севера, его красоты, особенности природы края. Ребёнок узнает какие природные явления здесь происходят, какие животные обитают, какие полезные ископаемые добывают. И это ещё не всё!
Автор книги очень удачно расставила в повествовании педагогические акценты: добро и открытость, хитрость и зло, поддержка и помощь, дружба и взаимовыручка. Причём сделала это незаметно для самого читателя, без нотаций. Поступки персонажей книги будут вызывать в ребёнке своё отношение и мнение: нравится или нет, хорошо это или плохо. Таким образом, это ещё и поучительная история!
Книга имеет презентабельный вид и подходит в качестве подарка. Детям будет интересно рассматривать сюжетные иллюстрации Виктории Чаловой, которые образно дополняют сказочную историю.
Рекомендую!





Tina     #192107
Крылья
Александр Валерьевич Маслов

Эта книга захватила меня с первых страниц своим захватывающим сюжетом и яркими персонажами. Эля и ее крылья, которые становятся стимулом для борьбы за свою свободу и самореализацию, произвели на меня неизгладимое впечатление. Автор мастерски передал эмоции и переживания героев, их внутренние конфликты и путь к принятию себя. Повествование динамичное и заставляет сопереживать героям на протяжении всего пути. Я с удовольствием рекомендую «Крылья» всем, кто ценит захватывающие истории, глубоких персонажей и вдохновляющие послания.

dima-carbishev     #192103
Время платить по счетам
Алексей Шумилов

Эта книга как путешествие во времени, которое не разочарует! Автор мастерски воссоздает атмосферу СССР, перенося нас в альтернативную реальность, где герои из будущего становятся свидетелями событий прошлого. Динамичный сюжет, неожиданные повороты и яркие персонажи держат в напряжении до самого конца. Боевые действия описаны очень реалистично, а погружение в альтернативную реальность заставляет задуматься о том, как мог бы сложиться мир. Рекомендую всем, кто любит захватывающие приключения, альтернативную историю и фантастику с историческим уклоном!

ArtemFrolov     #192102
Авиация и космонавтика 2005 07
Журнал «Авиация и космонавтика»

"Авиация и космонавтика 2005-07" - это захватывающее чтение для всех, кто интересуется воздушно-космической отраслью. Журнал предлагает всесторонний обзор последних событий в этой области, от инноваций в авиастроении до достижений в космическом исследовании.

Статья о широкофюзеляжном самолете Airbus A380 поражает своими масштабами и амбициями. Не менее впечатляет и репортаж о спутнике Европейского космического агентства "Розета", который совершил историческое путешествие к комете 67P/Чурюмова-Герасименко.

Помимо освещения последних событий, журнал также содержит интересные статьи об истории авиации и космонавтики. Рассказ о британском истребителе времен Второй мировой войны Spitfire вызывает ностальгию и восхищение. А анализ космического телескопа "Хаббл" подчеркивает важность этого инструмента для нашего понимания Вселенной.

Подводя итог, "Авиация и космонавтика 2005-07" - это обязательное чтение для энтузиастов авиации и космоса. Оно не только предоставляет интересную и актуальную информацию, но и углубляет понимание истории и значения этой отрасли.

a.savchenko14@yandex.ru     #192100
Отражения
Александра Имаева

От "Отражений" Александры Имаевой веет древними легендами и забытыми преданиями. Автор искусно переплетает фольклорные мотивы с современной жизнью, создавая неповторимый мир, полный загадок и тайн.

Каждый рассказ - это окно в иной мир, где человеческие судьбы тесно переплетаются со сверхъестественными силами. Здесь оживают мифы, оживают существа из народных сказок, а грань между реальностью и ирреальностью становится тонкой, едва различимой.

Имаева не просто использует фольклор как фон, а умело вплетает его в сюжет, превращая его в неотъемлемую часть повествования. Это создает поистине атмосферную и завораживающую историю, от которой невозможно оторваться, пока не перевернешь последнюю страницу.

Алексей Ведерников     #192097
Страху вопреки
Олег Иосифович Говда

Эта книга произвела на меня глубокое впечатление. Автор не только рассказывает о том, как победить свой страх, но и предлагает практические рекомендации и упражнения, которые действительно помогают. Книга буквально изменила мою жизнь, показав мне, как справиться со своими страхами и начать жить более полной и насыщенной жизнью. Я настоятельно рекомендую эту книгу всем, кто когда-либо испытывал страх и хочет его преодолеть.

tyt     #192096

ВСЕ КОММЕНТАРИИ

« главная1 2 3 4 ... 6 »

Книги с тегом "система упражнений" - 89 штук. Cтраничка - 1.

Книга - Скажи бессоннице нет. Крис Винтер - читать в Litvek

Переводчик: Юлия Медная

Жанр: Медицина, Здоровье, Научно-популярная и научно-познавательная литература

Серия: -

Год издания: 2023

Язык книги: русский

Страничек: 270

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

Почему мы часто плохо спим и просыпаемся уставшими? «Заедаем» стресс и мучаемся беспокойным сном? Виним в утомляемости график работы и свою загруженность делами? Мы повзрослели и больше не позволяем себе вздремнуть днем? Опасаемся принимать... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Внимание и память, и Почему они работали лучше, пока ты все не испортил. Валентина Груздева - читать в Litvek

Жанр: О бизнесе популярно

Серия: -

Год издания: 2022

Язык книги: русский

Страничек: 178

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

Жалуетесь на память? Все вылетает из головы за минуту? Быстро рассеивается внимание, теряете концентрацию, отвлекаетесь? Значит, эта книга для вас! Только современные исследования, простой язык, юмор и интересные задания – помогут вам прокачать свой... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Будьте здоровы со спортом. Как поддерживать здоровье, занимаясь спортом от 30 до 45 минут в день. Феликс Рид - читать в Litvek

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2023

Язык книги: русский

Страничек: 17

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

Меня зовут Феликс Рид, и я страстно желаю помочь людям стать стройными и здоровыми и при этом сделать так, чтобы им действительно нравилось заниматься спортом. Понимаете, самая большая ошибка большинства людей, когда дело доходит до физических... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - 50 незаменимых упражнений для здоровья. Сергей Михайлович Бубновский - читать в Litvek

Жанр: Медицина, Здоровье

Серия: -

Год издания: 2017

Язык книги: русский

Страничек: 38

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - 7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств. Сергей Михайлович Бубновский - читать в Litvek

Жанр: Медицина, Здоровье

Серия: -

Год издания: 2021

Язык книги: русский

Страничек: 394

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 2 : 0 : 0 : 0  
Книга - Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя. Гретхен Рейнольдс - читать в Litvek

Переводчик: Е. Д. Быкова

Жанр: Физкультура и спорт, Здоровье

Серия: -

Год издания: 2023

Язык книги: русский

Страничек: 284

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

Бездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют не только на состояние вашего тела, но и на память, работу мозга и даже ДНК. Многие болезни, которые мы любим списывать на возраст, на самом деле не... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Дизайн памяти. 30+ техник, которые позволят запоминать быстро и без зубрежки. Жан-Ив Понсе - читать в Litvek

Переводчик: В. Солуянова

Жанр: О бизнесе популярно, Психология

Серия: -

Год издания: 2023

Язык книги: русский

Страничек: 140

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

Почему порой так сложно вспомнить нужную информацию, а всякая ерунда крутится в голове? Почему один может наизусть рассказать энциклопедию, а другой не помнит, куда положил ключи? Почему количество подходов к прочтению не влияет на уровень... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу. Фабрис Мидал - читать в Litvek

Переводчик: Елизавета Самойлова

Жанр: О бизнесе популярно

Серия: -

Год издания: 2022

Язык книги: русский

Страничек: 154

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то, скорее всего, вы сверхчувствительный. И обладаете огромной силой. Это в своей книге доказывает Фабрис... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Парадоксальная гимнастика Стрельниковой. Михаил Николаевич Щетинин - читать в Litvek

Жанр: Здоровье, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Современные российские издания, Медицина, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2022

Язык книги: русский

Страничек: 120

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высокоэффективна при лечении заболеваний... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 1 : 1 : 0  
Книга - Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!. Алексей Дмитриевич Иванов - читать в Litvek

Жанр: Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2022

Язык книги: русский

Страничек: 226

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, погодите! Давайте для начала разберемся, а действительно ли вы правильно тренируетесь и питаетесь? Что именно... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск. Сергей Иванович Заяшников - читать в Litvek

Жанр: Физкультура и спорт, О бизнесе популярно

Серия: -

Год издания: 2022

Язык книги: русский

Страничек: 3

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

Комплекс упражнений для утренней зарядки, написанный тренером Сергеем Заяшниковым для нового клуба "ОФП РТФ НЭТИ в 1986 году. Впоследствии это комплекс вошел в авторскую методику ОФП на основе единоборств "Fit-Fight Сергея Заяшникова" в 2000-х... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Теория музыкальных форм. Краткий конспект лекций и практических упражнений. Татьяна Матвеевна Казмалы - читать в Litvek

Жанр: Педагогика

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страничек: 26

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

Настоящий курс лекций и практических упражнений может быть рекомендован учащимся различных специальностей, но, разумеется, не заменяет личного общения с педагогом и практического анализа музыкальной формы и выразительных средств музыкальных... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Техника речи. Как говорить красиво и легко добиваться целей. Елена Валентиновна Ласкавая - читать в Litvek

Жанр: О бизнесе популярно, Самосовершенствование

Серия: -

Год издания: 2022

Язык книги: русский

Страничек: 99

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

Как вы думаете, в чём секрет успешного собеседования? А вебинара? Как выступать на сцене и изящно флиртовать? Ваш главный помощник – ваша речь! Красиво и правильно говорить – это искусство, которому необходимо обучаться, чтобы быть услышанным и... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 1 : 0  
Книга - Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни. Генри Лодж - читать в Litvek

Переводчик: Евгения Викторовна Шафранова

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2022

Язык книги: русский

Страничек: 128

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

В этой книге Крис Кроули и Генри С. Лодж рассказывают о том, как правильно держать себя в форме, не ссылаясь на возраст! Подробные описания процессов старения организма, рекомендации и предостережения во время упражнений от доктора Генри С. Лоджа.... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - 8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун. Сонг Парк - читать в Litvek

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт, Альтернативная медицина

Серия: -

Год издания: 2022

Язык книги: русский

Страничек: 180

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 3 : 0 : 0 : 1 : 0  
« главная1 2 3 4 ... 6 »