Litvek: лучшие книги недели
Топ книга - Психология влияния. Убеждай, воздействуй, защищайся [Роберт Б. Чалдини] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Полный курс НЛП [Майкл Холл] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Роман с самим собой [Татьяна Владимировна Мужицкая] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Харизма [Патрик Кинг] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Законы привлекательности [Патрик Кинг] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Новая карта мира. Энергетические ресурсы, меняющийся климат и столкновение наций [Дэниел Ергин] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Сияй [Джессика Чон] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Стоицизм на каждый день [Райан Холидей] - читаем полностью в Litvek
Litvek - онлайн библиотека >> Список ключевых слов (по весу) >> здоровый сон

ОТЗЫВЫ 240

Колхозное строительство 9
Андрей Готлибович Шопперт

Здравствуйте, меня зовут Сергей.

я специалист по продвижению в Яндекс картах и 2гис. Подниму вашу компанию на первое место в Яндекс картах по тематическим запросам за 3-4 недели. таким образом вы получите 40-50 процентов трафика из поисковой выдачи Яндекса, то есть горячих клиентов, без рекламных бюджетов.

звоните прямо сейчас с обсудим детали, пока моим предложением не воспользовались ваши конкуренты.

мой телефон +79081788000

или пишите ватсап wa.me/+79081788000

Сергей     #192115
Приключения Лиса Стёпы и его друзей на Крайнем Севере
Наталья Дзе

Какую удивительную и полную приключений историю написала Наталья Дзе.
У главного героя книги плюшевого лисёнка Стёпы было всё: и любимая хозяйка восьмилетняя девочка Оля, и тёплый дом, и тайный уголок за шкафом для сна. Стёпа был доволен своей жизнью, но однажды, проснувшись и покинув своё привычное место, он обнаружил, что остался один. Оказалось, что вся семья уехала из города. Услышав напутственный голос «судьбы» о том, что в тундре его ждёт друг и люди ищущие камни, лисёнок отправляется на поиски Оли. В этом его поддержали друзья – северный суслик Евражка и полярная сова Кэтху, а вместе с белым медвежонком Урсо, японскими тараканами Хосю и Нехосю, он отправился в тундру искать Олю. Это было опасное и полное препятствий путешествие. Стёпа встречает морских тюленей, птичку пуночку, оленёнка Чука, которые стали его новыми добрыми друзьями. Оказывается, в тундре очень опасно: злодей Келе со своими помощниками не даёт покоя всем жителям Крайнего Севера. Но это не останавливает смелого лисёнка и он хочет помощь жителям тундры. Но выяснилось, что победить Келе под силу только «избранному», который должен пройти три испытания и доказать избранный ли он. Способен ли Стёпа на это? Получится ли у него пройти все испытания? Благодаря лисёнку исчезнет ли Келе из тундры на сто лет? И после этих событий найдёт ли Стёпа свою хозяечку Олю? Неизвестно!
А вот чтобы узнать об этом, нужно прочесть эту не только увлекательную, но и познавательную историю. Сказочный сюжет перенесёт юного читателя к героям этой книжки. Путешествуя с ними, он окунётся в атмосферу событий и будет видеть окружающим мир Севера, его красоты, особенности природы края. Ребёнок узнает какие природные явления здесь происходят, какие животные обитают, какие полезные ископаемые добывают. И это ещё не всё!
Автор книги очень удачно расставила в повествовании педагогические акценты: добро и открытость, хитрость и зло, поддержка и помощь, дружба и взаимовыручка. Причём сделала это незаметно для самого читателя, без нотаций. Поступки персонажей книги будут вызывать в ребёнке своё отношение и мнение: нравится или нет, хорошо это или плохо. Таким образом, это ещё и поучительная история!
Книга имеет презентабельный вид и подходит в качестве подарка. Детям будет интересно рассматривать сюжетные иллюстрации Виктории Чаловой, которые образно дополняют сказочную историю.
Рекомендую!





Tina     #192107
Крылья
Александр Валерьевич Маслов

Эта книга захватила меня с первых страниц своим захватывающим сюжетом и яркими персонажами. Эля и ее крылья, которые становятся стимулом для борьбы за свою свободу и самореализацию, произвели на меня неизгладимое впечатление. Автор мастерски передал эмоции и переживания героев, их внутренние конфликты и путь к принятию себя. Повествование динамичное и заставляет сопереживать героям на протяжении всего пути. Я с удовольствием рекомендую «Крылья» всем, кто ценит захватывающие истории, глубоких персонажей и вдохновляющие послания.

dima-carbishev     #192103
Время платить по счетам
Алексей Шумилов

Эта книга как путешествие во времени, которое не разочарует! Автор мастерски воссоздает атмосферу СССР, перенося нас в альтернативную реальность, где герои из будущего становятся свидетелями событий прошлого. Динамичный сюжет, неожиданные повороты и яркие персонажи держат в напряжении до самого конца. Боевые действия описаны очень реалистично, а погружение в альтернативную реальность заставляет задуматься о том, как мог бы сложиться мир. Рекомендую всем, кто любит захватывающие приключения, альтернативную историю и фантастику с историческим уклоном!

ArtemFrolov     #192102
Авиация и космонавтика 2005 07
Журнал «Авиация и космонавтика»

"Авиация и космонавтика 2005-07" - это захватывающее чтение для всех, кто интересуется воздушно-космической отраслью. Журнал предлагает всесторонний обзор последних событий в этой области, от инноваций в авиастроении до достижений в космическом исследовании.

Статья о широкофюзеляжном самолете Airbus A380 поражает своими масштабами и амбициями. Не менее впечатляет и репортаж о спутнике Европейского космического агентства "Розета", который совершил историческое путешествие к комете 67P/Чурюмова-Герасименко.

Помимо освещения последних событий, журнал также содержит интересные статьи об истории авиации и космонавтики. Рассказ о британском истребителе времен Второй мировой войны Spitfire вызывает ностальгию и восхищение. А анализ космического телескопа "Хаббл" подчеркивает важность этого инструмента для нашего понимания Вселенной.

Подводя итог, "Авиация и космонавтика 2005-07" - это обязательное чтение для энтузиастов авиации и космоса. Оно не только предоставляет интересную и актуальную информацию, но и углубляет понимание истории и значения этой отрасли.

a.savchenko14@yandex.ru     #192100
Отражения
Александра Имаева

От "Отражений" Александры Имаевой веет древними легендами и забытыми преданиями. Автор искусно переплетает фольклорные мотивы с современной жизнью, создавая неповторимый мир, полный загадок и тайн.

Каждый рассказ - это окно в иной мир, где человеческие судьбы тесно переплетаются со сверхъестественными силами. Здесь оживают мифы, оживают существа из народных сказок, а грань между реальностью и ирреальностью становится тонкой, едва различимой.

Имаева не просто использует фольклор как фон, а умело вплетает его в сюжет, превращая его в неотъемлемую часть повествования. Это создает поистине атмосферную и завораживающую историю, от которой невозможно оторваться, пока не перевернешь последнюю страницу.

Алексей Ведерников     #192097
Страху вопреки
Олег Иосифович Говда

Эта книга произвела на меня глубокое впечатление. Автор не только рассказывает о том, как победить свой страх, но и предлагает практические рекомендации и упражнения, которые действительно помогают. Книга буквально изменила мою жизнь, показав мне, как справиться со своими страхами и начать жить более полной и насыщенной жизнью. Я настоятельно рекомендую эту книгу всем, кто когда-либо испытывал страх и хочет его преодолеть.

tyt     #192096

ВСЕ КОММЕНТАРИИ

главная 1 2 3 ... 3 »

Книги с тегом "здоровый сон" - 33 штук. Начальная страница.

Книга - Как Николай Иванович купил кровать. Александр Шатилов - читать в Litvek

Жанр: Юмор: прочее

Серия: -

Год издания: 2024

Язык книги: русский

Страничек: 9

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

Автор написал этот рассказ ради шутки и некоторой пробой сил, стараясь узнать, можно ли самое рядовое событие, вроде покупки кровати, превратить в забавный рассказ. Как оказалось — можно. Получилось просто, мило и немного дурашливо. Если звуки... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон. Тильман Мюллер - читать в Litvek

Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон

Возрастное ограничение: 18+

ВНИМАНИЕ!

Эта страница может содержать материалы для людей старше 18 лет. Чтобы продолжить, подтвердите, что вам уже исполнилось 18 лет! В противном случае закройте эту страницу!

Да, мне есть 18 лет

Нет, мне нет 18 лет

Переводчик: Л. Ведерникова

Жанр: Здоровье, Самосовершенствование, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Зарубежная современная проза, Для взрослых 18+

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страничек: 156

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

Кратковременные нарушения сна — такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница — одна из самых частых проблем, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Множество проведенных исследований доказывают: в борьбе с... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Ничего особенного не происходит. Уютные истории для спокойного сна. Кэтрин Николай - читать в Litvek

Переводчик: Анна О. Фасхутдинова

Жанр: О бизнесе популярно, Психология

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: русский

Страничек: 181

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

Нравилось ли вам в детстве слушать сказки перед сном? Наверняка, у вас даже была любимая: она помогала отвлечься от всего, что произошло за день, и погружала в удивительный мир. Почти ничего особенного не происходит — это сборник историй, созданных... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Как лучше спать. Алексей Константинович Белов - читать в Litvek

Жанр: Здоровье, Самиздат, сетевая литература, Психология

Серия: -

Год издания: 2021

Язык книги: русский

Страничек: 7

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

В данной книге рассмотрены 25 инструментов для улучшения сна. Отлично подойдет тем, кто имеет проблемы со сном, по долгу не может заснуть и просыпается ночью без причин. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Купить тушёнку!. Владимир Губин - читать в Litvek

Жанр: Юмористическая проза, Современная проза, Педагогика

Серия: -

Год издания: 2023

Язык книги: русский

Страничек: 4

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

А вот тут — никакой фантастики. Кроме, возможно, нескольких эпизодов сна главной героини… А тушёнка и в самом деле нынче весьма вкусная и полезная штука. ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Лечение бессонницы. Ирина Пигулевская - читать в Litvek

Жанр: Здоровье, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Современные российские издания

Серия: -

Год издания: 2021

Язык книги: русский

Страничек: -

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

Правильный сон – залог здоровья и благополучия. Почти треть жизни мы тратим на это состояние, приносящее восстановление сил. Но примерно половина населения России недовольны качеством ночного отдыха! У каждого третьего жителя городов в той или иной... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни. Нурия Рур - читать в Litvek

Переводчик: Ольга Лукинская

Жанр: Здоровье, Научно-популярная и научно-познавательная литература

Серия: МИФ Здоровый образ жизни, Секреты здоровья (МИФ)

Год издания: 2023

Язык книги: русский

Страничек: 15

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

В своей книге доктор Нурия Рур рассказывает о результатах научных исследований сна и предлагает авторскую программу, которая позволит за короткое время повысить качество сна и жизни. Хороший сон в наши дни нельзя считать чем-то естественным.... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Скажи бессоннице нет. Крис Винтер - читать в Litvek

Переводчик: Юлия Медная

Жанр: Медицина, Здоровье, Научно-популярная и научно-познавательная литература

Серия: -

Год издания: 2023

Язык книги: русский

Страничек: 270

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

Почему мы часто плохо спим и просыпаемся уставшими? «Заедаем» стресс и мучаемся беспокойным сном? Виним в утомляемости график работы и свою загруженность делами? Мы повзрослели и больше не позволяем себе вздремнуть днем? Опасаемся принимать... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Разбудите меня немедленно. Пётр Колесников - читать в Litvek

Жанр: Социально-философская фантастика

Серия: -

Год издания: 2021

Язык книги: русский

Страничек: 3

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

Что, если в будущем наказания будут гуманнее к телу, но строже к душе? ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Настоящая пандемия 21 века: сон. Евгений Игоревич Виштал - читать в Litvek

Жанр: Здоровье, Биология, Психология

Серия: -

Год издания: 2022

Язык книги: русский

Страничек: 19

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

В своем стремлении больше зарабатывать и максимально реализовываться мы испытываем все большее напряжение, все сильнее устаем и теряем былую энергию. Очень многие сегодня страдают расстройством сна, и, как следствие, рано приобретают проблемы со... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Восстановление нервной системы: сон, стресс, память. Александр Леонидович (3) Мясников (врач-телеведущий) - читать в Litvek

Жанр: Здоровье, Медицина, Научно-популярная и научно-познавательная литература

Серия: -

Год издания: 2022

Язык книги: русский

Страничек: 235

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

Многие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, пониженное настроение или ускользающую память. Вы должны знать, что более 20 % взрослых людей страдают неврологическими расстройствами, которые и... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 1 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни. Роман Вячеславович Бузунов - читать в Litvek

Жанр: Здоровье, Медицина

Серия: -

Год издания: 2022

Язык книги: русский

Страничек: 261

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат файла: fb2

 Фрагмент

Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Сны. Дан Берг - читать в Litvek

Жанр: Фэнтези: прочее, Ужасы

Серия: -

Год издания: 2022

Язык книги: русский

Страничек: 29

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

Два хасида рассказывают друг другу свои сновидения. При этом они обнаруживают, что сны обладают неким удивительным свойством, не изученным до сих пор наукой. ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Как ангелочки становятся людьми. Сказка. Дарья Вячеславовна Морозова - читать в Litvek

Жанр: Сказки для детей, Детская проза, Для самых маленьких 0+

Серия: -

Год издания: 2021

Язык книги: русский

Страничек: 7

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

Сказка "Как ангелочки становятся детьми" приоткроет завесу тайны о том, как же детки приходят в этот мир? ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Кузнечик Прошка не хочет спать. Дарья Вячеславовна Морозова - читать в Litvek

Жанр: Детская проза, Сказки для детей, Для самых маленьких 0+

Серия: -

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Страничек: 3

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

Если ребёнок не хочет спать, прочитайте ему эту сказку: в ней маленький кузнечик на своём горьком опыте узнал, как плохо пропускать сон. ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
главная 1 2 3 ... 3 »