ПОХОЖИЕ КНИГИ:
Автор: Екатерина Валерьевна Мириманова Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт Серия: Год издания: 2016 Язык книги: русский Страничек: 280 | Издано в серии: Модные диеты Издательство: Э Город издания: Москва ISBN: 978-5-699-67523-4 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело гостей за: | |
Читаем онлайн | |
Забудьте о диетах, о подсчете калорий, белков, жиров и углеводов – вообще отложите калькулятор в сторону: он вам не понадобится. Екатерина Мириманова, автор знаменитой системы «Минус 60», предлагает вам другой путь к красивой фигуре – интуитивно понятный, нескучный и очень приятный, в котором правильное питание сочетается с легкой гимнастикой, психологическим практикумом и необременительным уходом за кожей лица и тела. Да, путь этот довольно долгий. Да, вам все равно предстоит проделать серьезную работу над собой, изменить свои привычки и пересмотреть свое отношение к себе. Но благодаря этой книге то, что обычно кажется нам тяжким трудом, превратится в захватывающий квест! Просто откройте книгу – не завтра, не в понедельник, а прямо сейчас, – после чего шаг за шагом двигайтесь по маршруту, проложенному для вас автором, и вы сами не заметите, как окажетесь на финишной прямой! | |
Теги книг: авторские методики диеты здоровый образ жизни избыточный вес коррекция фигуры | |
Я хотела бы посвятить эту книгу миллионам похудевших на системе «Минус 60». Спасибо вам огромное, без вас ничего бы этого не было. Ваша Екатерина Мириманова | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |