Серия: Упражнения для жизни - 3 книг. Главная страница.

Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях! Автор: Игорь Анатольевич Борщенко Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт, Медицина, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Современные российские издания Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страничек: 58 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читаем Формат файла: fb2  Фрагмент   Купить

В этой книге Игоря Борщенко вы найдете уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях,... ... Прочитать полную аннотацию

Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес Автор: Игорь Анатольевич Борщенко Жанр: Альтернативная медицина Серия: Упражнения для жизни Год издания: - Язык книги: русский Страничек: - Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читаем Формат файла: epub  Скачать

Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма. Вы узнаете: • что можно, а что нельзя делать в... ... Прочитать полную аннотацию

Парадоксальная гимнастика Стрельниковой Автор: Михаил Николаевич Щетинин Жанр: Здоровье, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Современные российские издания, Медицина, Физкультура и спорт Серия: - Год издания: 2022 Язык книги: русский Страничек: 120 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читаем Формат файла: fb2  Фрагмент   Купить

Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высокоэффективна при лечении заболеваний... ... Прочитать полную аннотацию