Litvek - онлайн библиотека >> Популярные авторы >> Игорь Анатольевич Борщенко

ОТЗЫВЫ 144

Моня Цацкес – знаменосец
Эфраим Севела

Hello, im noob :)

Chrisacoug     #191908
Краеугольный камень
Александр Сергеевич Донских

Произведение классное, красивая русская духовность в нем, хотя к духовности и России я до этого прочтения относился скептически

Серж     #191898
Яблоневый сад
Александр Сергеевич Донских

Отлично и умно! Язык русский и хороший. Класс!

Л.     #191895
Долгая ночь
Юля Тихая

Меня заворожила магия слова автора. Очень лёгкий слог как по мне)

Татьяна Та     #191869
Час волка
Андрей Дышев

нужно всю серию слушать
вполне слушабельно...

Александр     #191867
Завещание волка
Андрей Дышев

Стоит послушать
вполне годно

Александр     #191866
Ступени пирамиды
Антон Козлов

Я прочила эту книгу и всем ее буду рекомендовать так как она грамотно и красиво написана, очень интересный сюжет никогда не можешь угадать что дальше будет, читается легко и много узнать много новых истин.)))

Яна Черная     #191864

ВСЕ КОММЕНТАРИИ

главная 1 2 ... 2 »
 

Борщенко Игорь Анатольевич - 21 книг. Главная страница.

Борщенко Игорь АнатольевичИгорь Анатольевич Борщенко (19.07.1972) — кандидат медицинских наук, нейрохирург, врач высшей квалификационной категории, владеет методиками минимальной инвазивной хирургии позвоночника. Является автором и соавтором более 20 печатных научных работ, а также автором популярной литературы для пациентов, рассказывающей о методиках лечебной физкультуры при заболеваний позвоночника и суставов.

Подробно: spinanorma
Книга - Болит шея – что делать. Игорь Анатольевич Борщенко - читать в Litvek

Жанр: Здоровье, Медицина

Серия: -

Год издания: 2014

Язык книги: русский

Страниц: 30

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат: fb2

 Фрагмент

Боли в шее – проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть проявлениями остеохондроза или грыжи межпозвонкового диска.... ... Прочитать полную аннотацию

Комментировать   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник». Игорь Анатольевич Борщенко - читать в Litvek

Жанр: Медицина, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 2016

Язык книги: русский

Страниц: 137

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат: fb2

 Фрагмент

Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме! Вы сможете узнать: – почему у вас болит спина; – как избавиться от... ... Прочитать полную аннотацию

Комментировать   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Болят руки – что делать. Игорь Анатольевич Борщенко - читать в Litvek

Жанр: Здоровье, Медицина

Серия: -

Год издания: 2014

Язык книги: русский

Страниц: 36

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат: fb2

 Фрагмент

Суставы рук – слабое звено опорно-двигательного аппарата, на которое порой приходится максимальная нагрузка. Поэтому именно они чаще всего напоминают о себе болями разного характера. От постоянного напряжения суставы травмируются и теряют... ... Прочитать полную аннотацию

Комментировать   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Изометрическая гимнастика для занятых людей. Игорь Анатольевич Борщенко - читать в Litvek

Жанр: Медицина

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 42

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат: fb2

 Фрагмент

Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники?Начните заниматься по уникальной изометрической методике доктора Борщенко.... ... Прочитать полную аннотацию

Комментировать   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Изометрическая гимнастика для занятых людей. Игорь Анатольевич Борщенко - читать в Litvek

Жанр: Медицина

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 42

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат: fb2

 Фрагмент

Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники?Начните заниматься по уникальной изометрической методике доктора Борщенко.... ... Прочитать полную аннотацию

Комментировать   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!. Игорь Анатольевич Борщенко - читать в Litvek

Жанр: Медицина, Здоровье, Физкультура и спорт, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Современные российские издания

Серия: -

Год издания: 2022

Язык книги: русский

Страниц: 58

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат: fb2

 Фрагмент

В этой книге Игоря Борщенко вы найдете уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях,... ... Прочитать полную аннотацию

Комментировать   : 0 : 1 : 0 : 0 : 3 : 0  
Книга - Как избавиться от боли в суставах ног. Игорь Анатольевич Борщенко - читать в Litvek

Жанр: Медицина

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 34

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат: fb2

 Фрагмент

Как вдохновляет порой легкий бег, свободный прыжок или неспешная ходьба… Но если вы страдаете болями в суставах ног, вам знакомы усталость ног и затруднение движений, то даже небольшая пешая прогулка может принести массу неудобств. Как же избавиться... ... Прочитать полную аннотацию

Комментировать   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Как избавиться от боли в суставах ног. Игорь Анатольевич Борщенко - читать в Litvek

Жанр: Здоровье, Медицина

Серия: -

Год издания: 2012

Язык книги: русский

Страниц: 34

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат: fb2

 Фрагмент

Как вдохновляет порой легкий бег, свободный прыжок или неспешная ходьба… Но если вы страдаете болями в суставах ног, вам знакомы усталость ног и затруднение движений, то даже небольшая пешая прогулка может принести массу неудобств. Как же избавиться... ... Прочитать полную аннотацию

Комментировать   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Как избавиться от боли в суставах рук. Игорь Анатольевич Борщенко - читать в Litvek

Жанр: Здоровье

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 36

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат: fb2

 Фрагмент

Суставы рук – слабое звено опорно-двигательного аппарата, на которое порой приходится максимальная нагрузка. Поэтому именно они чаще всего напоминают о себе болями разного характера. От постоянного напряжения суставы травмируются и теряют... ... Прочитать полную аннотацию

Комментировать   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Как избавиться от боли в суставах рук. Игорь Анатольевич Борщенко - читать в Litvek

Жанр: Здоровье, Медицина

Серия: -

Год издания: 2012

Язык книги: русский

Страниц: 36

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат: fb2

 Фрагмент

Суставы рук – слабое звено опорно-двигательного аппарата, на которое порой приходится максимальная нагрузка. Поэтому именно они чаще всего напоминают о себе болями разного характера. От постоянного напряжения суставы травмируются и теряют... ... Прочитать полную аннотацию

Комментировать   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес. Игорь Анатольевич Борщенко - читать в Litvek

Жанр: Альтернативная медицина

Серия: Упражнения для жизни

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: -

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат: epub

 Скачать

Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма. Вы узнаете: • что можно, а что нельзя делать в... ... Прочитать полную аннотацию

Комментировать   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - От болей в ногах и руках. Игорь Анатольевич Борщенко - читать в Litvek

Жанр: Здоровье

Серия: -

Год издания: 2015

Язык книги: русский

Страниц: 124

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат: fb2

 Фрагмент

Наши суставы рук и ног всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка. Поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли. Диагноз врачей часто неутешителен: артрит или артроз. Что... ... Прочитать полную аннотацию

Комментировать   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики. Игорь Анатольевич Борщенко - читать в Litvek

Жанр: Здоровье, Медицина

Серия: -

Год издания: 2012

Язык книги: русский

Страниц: 64

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат: fb2

 Фрагмент

Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждому. Можно ли предотвратить, а главное – избавиться от боли в спине? Предлагаем вашему вниманию сберегающую технологию восстановления здоровья... ... Прочитать полную аннотацию

Комментировать   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг. Игорь Анатольевич Борщенко - читать в Litvek

Жанр: Здоровье

Серия: -

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 45

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат: fb2

 Фрагмент

Поясница – отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы в пояснице, спазм мышц поясничной зоны, ноющие боли и неприятное покалывание в ногах. Можно ли избавить себя от... ... Прочитать полную аннотацию

Комментировать   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг. Игорь Анатольевич Борщенко - читать в Litvek

Жанр: Здоровье, Медицина

Серия: -

Год издания: 2012

Язык книги: русский

Страниц: 45

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

Читаем

Формат: fb2

 Фрагмент

Поясница – отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы в пояснице, спазм мышц поясничной зоны, ноющие боли и неприятное покалывание в ногах. Можно ли избавить себя от... ... Прочитать полную аннотацию

Комментировать   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
главная 1 2 ... 2 »