Litvek - онлайн библиотека >> Популярные серии >> Физкультура и здоровье

ОТЗЫВЫ 259

Котики и кошечки (сборник)
Дмитрий Емец

Эта трогательная и уморительная коллекция рассказов разогреет ваше сердце и заставит вас улыбнуться. Емец с любовью изображает мир кошек и их владельцев, запечатлевая их причуды, шалости и нерушимую связь. Каждый рассказ - это праздник дружелюбия, преданности и силы, напоминающий нам о радостях и трудностях, которые мы разделяем с нашими питомцами. Иллюстрации оживляют эти истории, позволяя нам ощутить тепло и счастье, пронизывающие жизнь с кошками. Рекомендую всем любителям животных и искателям душевного настроения.

Dannyenrip     #192166
В трубе
Александр Романович Беляев

Я буквально влюбился в книгу "В трубе" Александра Беляева! Это захватывающий научно-фантастический триллер, который держит в напряжении от начала до конца.

История о профессоре, который ведет группу ученых в неизведанные глубины подземной трубы, полна неожиданных поворотов и захватывающих приключений. Автор мастерски сочетает элементы научной достоверности и фантазии, создавая убедительный и захватывающий мир.

Персонажи живые и хорошо проработанные, каждый со своими мотивами и целями. Я болел за них на каждом шагу, переживая их взлеты и падения. Напряжение неуклонно нарастает, когда ученые сталкиваются с опасностями, подстерегающими их под землей, включая жутких подземных существ и неумолимые силы природы.

В конце концов, книга завершается удовлетворительно, оставляя меня с чувством восхищения и вдохновения. "В трубе" - это классика научной фантастики, обязательная к прочтению для всех любителей жанра.

sealbabies1     #192163
Альтернатива
Юрий Николаевич Глазков

В книге "Альтернатива" Юрий Глазков мастерски сплетает воедино альтернативную историю с напряженными политическими интригами. Мир книги, где нацистская Германия победила во Второй мировой войне, мрачен и убедителен. Глазков умело создает атмосферу паранойи и страха, когда герои борются с последствиями альтернативного выбора.

Повествование быстро развивается, держа читателя в напряжении с самого начала до конца. Персонажи хорошо продуманы и мотивированы, их действия и решения кажутся реалистичными. Глазков исследует темы власти, морали и человеческой природы, заставляя задуматься о том, что могло бы случиться, если бы история пошла другим путем.

Хотя книга не лишена недостатков, в целом она представляет собой захватывающий и заставляющий задуматься рассказ об альтернативном будущем, которое могло бы стать нашей реальностью.

Luhta77777     #192161
Электротехнический справочник, том 2
Исмаил Ибрагимович Алиев

Этот том справочника оказался настоящей сокровищницей знаний для меня. Информация представлена четко и лаконично, что делает ее легко усваиваемой. Огромное количество таблиц, графиков и схем наглядно иллюстрирует сложные технические концепции.

Автор проделал замечательную работу, систематизировав и обобщив обширный материал. Справочник стал моим незаменимым помощником в решении практических задач и углублении моих знаний в области электротехники. Рекомендую его всем, кто работает или интересуется данной сферой.

Akorolev89     #192158
Как оставаться Женщиной до 100 лет
Ольга Александровна Мясникова

Книга Ольги Мясниковой "Как оставаться Женщиной до 100 лет" стала для меня настоящим бальзамом на душу. В ней автор делится своим богатым опытом и знаниями о том, как сохранить молодость, здоровье и женскую привлекательность в любом возрасте. Ольга не просто предлагает набор упражнений или диет, а дает целостный подход к самосовершенствованию. Она подчёркивает важность правильного питания, сна, физической активности и духовного развития. Её подход нацелен на оздоровление не только тела, но и души.

С особой теплотой Мясникова пишет о необходимости принятия и любви к себе. Она учит женщин ценить свою уникальность, не сравнивать себя с другими и находить радость в каждом прожитом дне. Благодаря её книге, я стала смотреть на процесс старения с совершенно иной перспективой. Теперь я понимаю, что возраст - это не повод для уныния, а возможность для развития, самопознания и обретения новой мудрости. "Как оставаться Женщиной до 100 лет" - настоящая энциклопедия практических знаний и мотивации для тех, кто хочет оставаться здоровой, привлекательной и счастливой женщиной в любом возрасте.

Dishina     #192157
Слепой часовщик. Как эволюция доказывает отсутствие замысла во Вселенной
Ричард Докинз

"Слепой часовщик" - захватывающая книга, исследующая вопрос о происхождении жизни. С помощью четких аргументов Ричард Докинз мастерски развенчивает идею разумного замысла, предоставляя убедительные доказательства силы естественного отбора. Эта книга изменила мое понимание эволюции, показав, как случайные вариации и накопление полезных признаков могут привести к потрясающей сложности жизни. Обязательно к прочтению для всех, кто интересуется научным познанием мира.

7q04zsdfdd     #192155
Вязание модно и просто 2015 №4(212)
журнал Вязание модно и просто

Яркий журнал "Вязание модно и просто №4(212)" стал для меня настоящим откровением. Богато иллюстрированные страницы пестрят моделями на любой вкус и уровень мастерства. От простых шарфов и шапок до изысканных платьев и пальто – в этой книге есть все, чтобы удовлетворить самых взыскательных рукодельниц.

Особенно впечатлили подробные инструкции, которые сопровождают каждую модель. Они написаны понятным языком и снабжены пошаговыми фотографиями, что значительно упрощает процесс вязания.

Кроме того, журнал предлагает полезные советы по выбору пряжи, инструментов и техникам вязания, что делает его незаменимым помощником для новичков и опытных вязальщиц.

Благодаря этому журналу я открыла для себя новые идеи и получила вдохновение для своих будущих проектов. Highly recommend!

germanubis     #192152

ВСЕ КОММЕНТАРИИ

Серия: Физкультура и здоровье - 7 книг. Главная страница.

Книга - "Удовольствие" или здоровье. Юрий Сергеевич Николаев - читать в Litvek

Жанр: Медицина

Серия: Физкультура и здоровье

Год издания: -

Язык книги: русский

Страничек: -

Читаем

Формат файла: djvu

 Скачать

По поводу авторства есть сомнения - см. стр 73. ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Азбука закаливания. Александр Петрович Лаптев - читать в Litvek

Жанр: Здоровье

Серия: -

Год издания: 1986

Язык книги: русский

Страничек: 110

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

В книге рассматриваются физиологические основы закаливания с использованием природно-климатических факторов — воздуха, солнечной радиации и воды; даются практические рекомендации по применению закаливающих процедур для людей разного возраста. ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Жить до 180 лет. Джустин Гласс - читать в Litvek

Жанр: Здоровье

Серия: -

Год издания: 1991

Язык книги: русский

Страничек: 83

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

В книге известного английского геронтолога мисс Джустин Гласс предлагается программа активного долголетия, включающая такие аспекты, как рациональное питание, методика правильного дыхания, релаксация, система специальных физических упражнений для... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Когда нам сорок. Анатолий Маркович Маркуша - читать в Litvek

Жанр: Детская проза

Серия: -

Год издания: 1963

Язык книги: русский

Страничек: 38

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

Умеете ли вы отдыхать? Правильно ли организовываете свой отдых после работы, в выходной день и во время отпуска? Эти вопросы невольно возникнут у вас, когда вы познакомитесь с героями рассказов Анатолия Маркуши. Вместе с ними вы совершите... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Самомассаж. Анатолий Андреевич Бирюков - читать в Litvek

Жанр: Здоровье

Серия: -

Год издания: 1982

Язык книги: русский

Страничек: 105

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

Эта книга рассказывает о замечательных средствах, которые люди применяли с незапамятных времен, чтобы укрепить здоровье, поднять жизненный тонус — о массаже, бане, движении. В книге дается хорошо разработанная общая методика самомассажа, а также... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 1 : 1 : 1 : 1 : 1  
Книга - Худеем с помощью движений. Иржина Ганушова - читать в Litvek

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт

Серия: -

Год издания: 1985

Язык книги: русский

Страничек: -

Читаем

Формат файла: djvu

 Скачать

Книга предназначена для женщин. В ней в увлекательной форме рассказывается об одной из основных проблем современных женщин — поддержании веса. Приводятся рациональные режимы питания, подробные таблицы калорийности продуктов и объемный комплекс... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  
Книга - Щедрый жар. Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах (Издание 4-е). Алексей Васильевич Галицкий - читать в Litvek

Жанр: Здоровье

Серия: -

Год издания: 1986

Язык книги: русский

Страничек: 310

Читаем

Формат файла: fb2

 Скачать

Эту книгу можно назвать своеобразной популярной энциклопедией русской бани и ее близких и дальних родичей (финской сауны и других видов бань). Читатель найдет ответы на многие вопросы о применении бани в целях оздоровления. Для массового... ... Прочитать полную аннотацию

Оставить комментарий   : 0 : 0 : 0 : 0 : 0