Автор: Лейди Клотц Переводчик: Вера С. Антонова Жанр: Психология Серия: Год издания: 2022 Язык книги: русский Страничек: 267 | |
Издано в серии: Большие идеи в саморазвитии Издательство: Эксмо Город издания: Москва ISBN: 978-5-04-169958-1 Книга закончена | |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело гостей за: | |
Читаем онлайн | |
«Чтобы похудеть, я должен чаще бегать или меньше есть?» «Мне нужно зарабатывать больше денег или меньше тратить?» «Мне стоит "починить" отношения или отказаться от них?» Согласно исследованию профессора Вирджинского университета Лейди Клотц, люди при решении проблем чаще всего совершают дополнительные усилия вместо того, чтобы минимизировать затраты. В своей книге он объясняет, почему те, кто меньше вкладывается и «вычитает», получает гораздо больше результатов, чем те, кто регулярно прибавляет и умножает. А также рассказывает, как: - избавить себя от ненужных обязательств, - устранить бесполезные привычки, - разгрузить график работы, - нивелировать лишние цели. | |
| Теги книг: авторские методики выход кризиса самосовершенствование | |
Посвящается Джозефине | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 | |
Написать комментарий к книге:
ПОХОЖИЕ КНИГИ:
