ПОХОЖИЕ КНИГИ:
Автор: Александра Викторовна Ситнова Жанр: Здоровье, Медицина, Научно-популярная и научно-познавательная литература Серия: Год издания: 2022 Язык книги: русский Страничек: 121 | Издано в серии: Код питания Издательство: АСТ Город издания: Москва ISBN: 978-5-17-146164-5 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело гостей за: | |
Читаем онлайн | |
Александра Ситнова — нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и бестселлера о детском питании «PRO питание детей. Без слез и уговоров». Как подружить ребенка с едой? Перед вами не просто книга, а настоящая инструкция, которая позволит сделать этот процесс естественным и увлекательным. Прочитав ее, вы поймете, как устроен детский организм, чем он отличается от взрослого, и сможете рассказать ребенку о еде, пищеварении и здоровых пищевых привычках. Вы научитесь выстраивать питание детей таким образом, чтобы оно вписывалось в рацион всей семьи, а также узнаете, как организовать питание ребенка вне дома, когда он пойдет в детский сад или школу. На страницах книги вы найдете: • таблицы потребности детей в питании, макро- и микроэлементах; • пищевой дневник; • упражнения, которые помогут вашему ребенку полюбить еду; • игры и эксперименты с едой; • рецепты блюд, которые вы можете приготовить вместе с детьми; • блоки «Говорим с ребенком о…» для совместного чтения с детьми. | |
Теги книг: воспитание детей детское питание здоровье детей книги для родителей рацион советы профессионалов уход ребенком | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |