ПОХОЖИЕ КНИГИ:
Автор: Анастасия Аркадьевна Богачева Жанр: Самосовершенствование, Психология Серия: Год издания: 2021 Язык книги: русский Страничек: 220 | Издано в серии: #экопокет Издательство: Питер Город издания: Санкт-Петербург ISBN: 978-5-4461-1784-0 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело гостей за: | |
Читаем онлайн | |
В последнее время есть ощущение, что мир стал меняться слишком быстро? Вам кажется, что вы ничего не успеваете? Ваши силы уже на исходе? Эта книга предназначена тем людям, которые хотят быть готовыми к любым переменам, большим или маленьким, будь то пандемия коронавируса или отключение горячей воды во всем доме. Изменения требуют готовности и адаптации, но эти навыки не возникают сами по себе. Автор предлагает программу по развитию личной стрессоустойчивости и адаптированности к любым трудностям, которые подбрасывает нам время. | |
Теги книг: жизненные трудности преодоление проблем саморазвитие личностный рост стресс менеджмент | |
: 0 : 0 : 0 : 1 : 0 : 0 : 0 |