ЛитВек: лучшие книги недели
Топ книга - Александр Анатольевич Ширвиндт - В промежутках между - читаем полностью в ЛитВекТоп книга - Юрий Петрович Власов - "Женевский" счет - читаем полностью в ЛитВекТоп книга - Рэй Дуглас Брэдбери - 451 градус по Фаренгейту - читаем полностью в ЛитВекТоп книга - Роберт Сапольски - Психология стресса - читаем полностью в ЛитВекТоп книга - Айн Рэнд - Атлант расправил плечи - читаем полностью в ЛитВекТоп книга - Джеймс Джойс - Улисс - читаем полностью в ЛитВекТоп книга - Нассим Николас Талеб - Рискуя собственной шкурой. Скрытая асимметрия повседневной жизни - читаем полностью в ЛитВекТоп книга - Дина Ильинична Рубина - Рябиновый клин - читаем полностью в ЛитВек
ЛитВек - онлайн библиотека >> Вим Хоф >> Самосовершенствование >> Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал

Переводчик:

Жанр: Самосовершенствование

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страниц: 210

Издано в серии:

Издательство: София

Город издания:

ISBN: 978-5-906897-88-6

Книга закончена

   просмотрело гостей за:

сутки: 3   этот месяц: 38    этот год: 38
всё время: 38

QR-код
X

QR-код ссылки для скачивания книги

QR-код
Размер: 1062.6 Кбайт
Читаем онлайн

Вим Хоф по прозвищу Ледяной Человек — живая сенсация последних лет. Он восходит на Килиманджаро в одних шортах, пробегает полумарафон за Полярным кругом, может 110 минут просидеть в воде со льдом и 23 секунды провисеть на одном среднем пальце. Человек-уникум? Сам Вим Хоф утверждает, что таких, и даже лучших, результатов может достичь каждый, регулярно занимаясь саморазвитием по его Методу — подвергая себя воздействию холода, выполняя специальные дыхательные упражнения и практикуя позитивный мысленный настрой. Метод Вима Хофа прост и не требует никаких финансовых затрат, а его эффективность подтверждена восемью университетскими исследованиями. В этой книге Ледяной Человек рассказывает свою историю и подробно объясняет Метод, который, как он верит, способен «изменить весь наш мир, одну душу за другой».


  : 0 : 0 : 0 : 1 : 0 : 0 : 0 : 0  

Написать комментарий к книге:


Поле "e-mail" является не обязательным и приватным, он не будет опубликован в комментарии.