![Топ книга - Вафельное сердце [Мария Парр] - читаем полностью в Litvek](/tcover/56/t152556.webp)
![Топ книга - Хранитель древностей [Юрий Осипович Домбровский] - читаем полностью в Litvek](/tcover/2/t161902.webp)
![Топ книга - Антисуворов. Большая ложь маленького человечка [Алексей Валерьевич Исаев] - читаем полностью в Litvek](/tcover/43/t163643.webp)
Автор: Станислав Александрович Линдовер Жанр: Физкультура и спорт, Здоровье, Руководства и инструкции Серия: Год издания: 2019 Язык книги: русский Страничек: 213 | |
Издано в серии: Станислав Линдовер. Книги от изв. культуриста Издательство: Эксмо Город издания: Москва ISBN: 978-5-04-099764-0 Книга закончена | |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело гостей за: | |
Читаем онлайн | |
«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножает здоровье. В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы. Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, кто уже отчаялся набрать мышечную массу. Правила питания на каждый день, подробно иллюстрированное пособие для тренировок оградят вас от ошибок, а благодаря важным советам вы сможете быстро достичь максимального результата и всегда быть на пике формы. Система Линдовера поможет скинуть лишний вес, проработать мышечный рельеф, улучшить физические показатели и обрести тело, о котором вы так давно мечтали! | |
| Теги книг: бодибилдинг иллюстрированное издание красивое тело мужское здоровье силовые тренировки спортивное питание тренировочные программы уход телом | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 | |
Написать комментарий к книге:
ПОХОЖИЕ КНИГИ:
