Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом - Алекс Корб в библиотеке Litvek читать полностью, комментировать, скачать без регистрации

Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом

Автор: Алекс Корб Переводчик: Михаил Михайлович Попов Жанр: Самосовершенствование, Психология Серия: Год издания: 2017 Язык книги: русский Страничек: 205	Издано в серии: Издательство: Манн, Иванов и Фербер Город издания: Москва ISBN: 978-5-00100-347-2 Книга закончена
Доступен ознакомительный фрагмент книги!
просмотрело гостей за: сутки: 3 этот месяц: 56 этот год: 107 всё время: 1210
Скачать фрагмент Купить	Читаем онлайн
Эта книга известного врача-нейрофизиолога Алекса Корба предлагает действенные и практичные способы применения наших знаний о мозге для улучшения межличностных отношений с окружающими, снятия тревожных состояний и волнений, уменьшения бремени депрессивных мыслей и настроений. Если вы сами или ваши знакомые склонны к излишнему самокопанию, самоуничижительным мыслям или депрессивным состояниям или вы просто хотите улучшить свою жизнь, приобретя такие знания о своем мозге, которые сделают вашу жизнь более понятной и приносящей удовлетворение, тогда эта книга — настоящий подарок для вас на этом непростом пути. На русском языке публикуется впервые
Теги книг: искусство быть счастливым научно популярная литература
Посвящается Мэнди и ее девочкам
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом

Написать комментарий к книге: