![Топ книга - Легкий способ бросить пить [Аллен Карр] - читаем полностью в Litvek](/tcover/41/t45741.webp)
![Топ книга - Пространство вариантов [Вадим Зеланд] - читаем полностью в Litvek](/tcover/19/t50119.webp)
![Топ книга - Знамение пути [Мария Васильевна Семенова] - читаем полностью в Litvek](/tcover/40/t52140.webp)
![Топ книга - Есть, молиться, любить [Элизабет Гилберт] - читаем полностью в Litvek](/tcover/81/t88681.webp)
![Топ книга - Время всегда хорошее [Андрей Валентинович Жвалевский] - читаем полностью в Litvek](/tcover/43/t93243.webp)
![Топ книга - В канун Рождества [Розамунда Пилчер] - читаем полностью в Litvek](/tcover/60/t103760.webp)
![Топ книга - Подстрочник: Жизнь Лилианны Лунгиной, рассказанная ею в фильме Олега Дормана [Олег Вениаминович Дорман] - читаем полностью в Litvek](/tcover/0/t125500.webp)
![Топ книга - Исповедь экономического убийцы [Джон Перкинс] - читаем полностью в Litvek](/tcover/98/t133798.webp)
ПОХОЖИЕ КНИГИ:
Автор: Сью Тодд , Лотти Стори , Ричард Стори Жанр: Дом и семья: прочее, Физкультура и спорт Серия: Год издания: 2015 Язык книги: русский Страничек: 153 | |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело гостей за: | |
| Читаем онлайн | |
Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона – одно из самых здоровых сообществ на планете. Монахи Святой Горы живут долго, практически не болеют раком, не страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезни Альцгеймера. В этой книге авторы предлагают адаптированный к нашему образу жизни вариант монашеского рациона питания. «Афонская диета» не подразумевает ни голодания, ни подсчета калорий, не требует покупки особых продуктов или напитков. Все, что нужно – это придерживаться нескольких простых правил и готовить по предложенным в книге рецептам вкусные и полезные блюда. И вы сможете не только привести в норму свой вес, но и значительно улучшить самочувствие. | |
| Теги книг: диетическая кухня здоровое питание лечебное питание | |
Бену, Артуру и Теду. Спасибо за терпение, доброту и за то, что не замечали беспорядка на кухне. В вас – вся моя жизнь Лотти Стори | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |
![Топ книга - Водораздел. Будущее, которое уже наступило [Андрей Ильич Фурсов] - читаем полностью в Litvek](/tcover/22/t453422.webp)
![Топ книга - Скандинавские мифы: от Тора и Локи до Толкина и «Игры престолов» [Кэролайн Ларрингтон] - читаем полностью в Litvek](/tcover/18/t454018.webp)
![Топ книга - Убийственные большие данные [Кэти ОНил] - читаем полностью в Litvek](/tcover/28/t455528.webp)
![Топ книга - Наследие Эдварда Гейна [Влада Ольховская] - читаем полностью в Litvek](/tcover/38/t456038.webp)
![Топ книга - Семь сестер [Люсинда Райли] - читаем полностью в Litvek](/tcover/49/t456549.webp)
![Топ книга - Сборник "Мила Васкес" [3 книги] [Донато Карризи] - читаем полностью в Litvek](/tcover/81/t457381.webp)
![Топ книга - Город женщин [Элизабет Гилберт] - читаем полностью в Litvek](/tcover/88/t457388.webp)
![Топ книга - Сборник "Вонгозеро" [2 книги] [Яна Вагнер] - читаем полностью в Litvek](/tcover/45/t457645.webp)