Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни

Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни

Автор: Томас Кэмпбелл Переводчик: Василий Горохов Жанр: Здоровье, Самосовершенствование Серия: Год издания: 2015 Язык книги: русский Страничек: 297	Издано в серии: Издательство: Манн, Иванов и Фербер Город издания: Москва ISBN: 978-5-00057-656-4 Книга закончена
Доступен ознакомительный фрагмент книги!
просмотрело гостей за: сутки: 1 этот месяц: 17 этот год: 36 всё время: 448
Скачать фрагмент Купить	Читаем онлайн
Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье. На русском языке публикуется впервые.
Теги книг: здоровое питание здоровый образ жизни правильное питание
Эрин, моей любимой; маме и папе, самым добрым революционерам, каких я только знаю; а также пациентам во всем мире, стремящимся взять здоровье в свои руки
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни

Написать комментарий к книге: