Litvek - онлайн библиотека >> Сборник рецептов >> Кулинария >> Кулинария для здоровья. Питаемся без вредных жиров

Жанр: Кулинария

Серия: Кулинария. Здоровое питание

Год издания:

Язык книги: русский

Страничек: 220

Издано в серии:

Издательство: Эксмо

Город издания: Москва

ISBN: 978-5-699-71312-7

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело гостей за:

сутки: 1   этот месяц: 10   этот год: 23
всё время: 202

Читаем онлайн

Всем давно известно: при чрезмерном потреблении жиров, соли и сахара нарушаются обменные процессы в организме, развиваются атеросклероз, болезни печени, желчного пузыря, почек.

В наше время бичом человечества стало ожирение, которое, в свою очередь, приводит к диабету, астме, стенокардии.

А ведь мы можем питаться здоровой пищей, не только полезной, но и приносящей удовольствие.

Рецепты этой книги – это рецепты питательных и вкусных блюд для вашей семьи.

Предпочтение отдано овощным и фруктовым блюдам в самых разнообразных сочетаниях с другими продуктами.

Используя их в своем питании, вы сможете похудеть, повысить свой жизненный тонус, а также предотвратить развитие сахарного диабета, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.


Теги книг: диетическая кухня здоровое питание кулинарные рецепты рецепты здорового питания

Никакая рыба, размышлял он, не бывает так же хороша на вкус, как на запах; трепетная радость предвкушения меркнет от этого слишком прозаического контакта с костями и мякотью; вот если бы можно было питаться, как Иегова – «благоуханием приношения в жертву ему»!
Ивлин Во
  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Написать комментарий к книге: