ПОХОЖИЕ КНИГИ:
Автор: Свами Брахмачари Жанр: Физкультура и спорт, Самосовершенствование, Здоровье Серия: Год издания: 2014 Язык книги: русский Страничек: 91 | Издано в серии: Йога Издательство: Центрполиграф Город издания: Москва ISBN: 978-5-227-05172-1 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело гостей за: | |
Читаем онлайн | |
Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом… Не успеешь оглянуться – килограммы уже набраны. Как от них избавиться? Можно сесть на диету, только надо иметь в виду, что сработает та диета, которая обещает медленное снижение веса, иначе ушедшие килограммы быстренько вернутся. Можно заняться физическими упражнениями, но не всем хватает силы воли и здоровья заниматься этим постоянно и ежедневно. Что же делать? | |
Теги книг: гимнастика здоровый образ жизни йога | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |