Мэдоус Гай - 1 книг. Начальная страница.

Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель Автор: Гай Мэдоус Переводчик: А Р Кутдюсова Жанр: Здоровье Серия: - Год издания: 2014 Язык книги: русский Страничек: 153 Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читаем Формат файла: fb2  Фрагмент   Купить

Замечали ли вы, что чем больше вы стараетесь уснуть, тем сложнее вам это дается? Эффективная методика, описанная в книге Гая Мэдоуса, покажет вам, как перестать бороться и начать спать. Используя сочетание техник осознанности и Терапии Принятия... ... Прочитать полную аннотацию