Автор: «Мария Кардакова» - 2 аудиокниг. Главная страница.

Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании Автор: Мария Кардакова Чтец книги: Юлия Новожилова Жанр: научно-популярная литература, похудение и диеты, здоровое и правильное питание Серия: МИФ Здоровый образ жизни Год издания: 2023 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять излишнюю тревожность по поводу питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий лично для вас. ... Прочитать полную аннотацию

Сначала суп, потом десерт Автор: Мария Кардакова Чтец книги: Мария Кардакова Жанр: кулинария, здоровое и правильное питание, здоровье детей Серия: МИФ Детство Год издания: 2020 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Практичная книга от ученого-нутрициолога с самой достоверной и актуальной информацией о питании. Поможет родителям грамотно сформировать рацион, оценить текущее меню и при необходимости внести коррективы. Мария Кардакова – нутрициолог, специалист в... ... Прочитать полную аннотацию