Автор: «Дарья Савельева» - 2 аудиокниг. Главная страница.

15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни Автор: Дарья Савельева Чтец книги: Дарья Савельева Жанр: похудение и диеты, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Код питания Год издания: 2023 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Как прийти в форму без изнуряющих диет? А жить бодро и энергично без литра кофе по утрам? Как наладить отношения с едой и сделать тело эффективным? Нутрициолог и автор популярнейшего канала на Дзен Дарья Савельева раскроет слушателям все секреты... ... Прочитать полную аннотацию

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей Автор: Чтец книги: Михаил Нордшир Жанр: похудение и диеты, здоровое и правильное питание Серия: Код питания Год издания: 2022 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Информация обо всех аспектах здорового образа жизни: от рациона, сна и физической активности до правильного состава бактерий в кишечнике. Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех... ... Прочитать полную аннотацию