Litvek - онлайн библиотека >> Раэль Исаковиц и др. >> Физкультура и спорт >> Анатомия пилатеса

Переводчик: С Э Борич

Жанр: Физкультура и спорт

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страничек: 242

Издано в серии:

Издательство: Попурри

Город издания: Минск

ISBN: 9789851527287

Книга закончена

   просмотрело гостей за:

сутки: 1   этот месяц: 57   этот год: 135
всё время: 135

QR-код
X

QR-код ссылки для скачивания книги

QR-код
Размер: 30.1 Мбайт
Читаем онлайн

Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению.
Для широкого круга читателем.


  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Написать комментарий к книге: