ПОХОЖИЕ КНИГИ:
Автор: Раэль Исаковиц , Карен Клиппенгер Переводчик: С Э Борич Жанр: Физкультура и спорт Серия: Год издания: 2015 Язык книги: русский Страничек: 242 | |
просмотрело гостей за: | |
Читаем онлайн | |
Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению. | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |