ПОХОЖИЕ КНИГИ:
Автор: Владимир Юрьевич Малянкин Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт Серия: Год издания: 2022 Язык книги: русский Страничек: 26 | |
просмотрело гостей за: | |
Читаем онлайн | |
Даная книга является сборником полезных статей о кардиотренировках. Здесь вы узнаете о том как начать бегать, как эффективно бегать с пользой для организма, варианты кардио тренировок, что можно кушать до и после кардио, а также польза и вред… Применяйте смело данные советы, однако обязательно перед применением проконсультируйтесь со своим врачём. Ни автор, ни издательство ЛитРес ответственности за применение рекомендаций, описанных в данной книге не несет. | |
Теги книг: кардиотренировка оздоровительный бег Самиздат спортивные тренировки техника бега тренировки | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |