Автор: Александр Кугельштадт Переводчик: Т. Б. Юринова Жанр: Психология, Здоровье Серия: Год издания: 2022 Язык книги: русский Страничек: 314 | |
Издано в серии: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм Издательство: Эксмо Город издания: Москва ISBN: 978-5-04-165799-4 Книга закончена | |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело гостей за: | |
Читаем онлайн | |
Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний расстраивается кишечник. Или как во время сильного страха кажется, будто вот-вот задохнешься. Наша психика и наше тело связаны гораздо сильнее, чем мы думаем, и именно этой удивительной связи посвящена книга врача-психосоматолога Александра Кугелыптадта. Основываясь на последних открытиях науки и на своей практике, автор расскажет о том, как проявляются психосоматические заболевания, почему врачи порой не могут найти причины физических симптомов и что сделать, чтобы вылечиться. В его книге собрано 36 практических заданий, которые направлены на то, чтобы выявить проблему, признать ее и устранить. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги. | |
| Теги книг: психическая деятельность психическое здоровье психогигиена психологическая помощь психосоматика самопознание тело человека | |
«Прошлое не умерло, оно даже не прошло. Мы отделяем его от себя и отчуждаемся от него». Криста Вольф [31] | |
| : 0 : 0 : 0 : 1 | |
Написать комментарий к книге:
ПОХОЖИЕ КНИГИ:
