Litvek - онлайн библиотека >> Мэттью Маккей и др. >> Психотерапия и консультирование и др. >> Эмоциональный баланс

Переводчик: Павел А. Петрушков

Жанр: Психотерапия и консультирование, Психология

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страничек: 64

Издано в серии: МИФ Психология, Практическая психология (МИФ)

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Город издания: Москва

ISBN: 9785001697336

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело гостей за:

сутки: 1   этот месяц: 45   этот год: 108
всё время: 228

Читаем онлайн

Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции.
Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы.
На русском языке публикуется впервые.


Теги книг: отрицательные эмоции эмоции эмоциональное выгорание эмоциональные состояния

  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Написать комментарий к книге: