ПОХОЖИЕ КНИГИ:
Spork P. Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается
Автор: Peter Spork
Жанр: Психология и др.
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело гостей за: | |
| Читаем онлайн | |
`Я не знаю ни одного человека, который никогда в жизни не страдал бы от бессонницы. Я также рад сообщить, что не знаю ни одного человека, которому техники, описанные в этой книге, не принесли бы пользы. Самое важное то, что вы можете надеяться на немедленное улучшение, даже если на протяжении многих лет были лишены здорового ночного сна`. В книге Дипака Чопры `Полноценный сон`, содержится информация о том, как восстановить утраченную нами гармонию с природой (основное условие нормализации сна), определить свой аюрведический телесный тип; простая, но очень эффективная техника медитации; древние упражнения Йоги и много других очень полезных рекомендаций, которые в комплексе могут радикально изменить вашу жизнь. | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 1 : 0 | |