![Топ книга - Вскрытие покажет: Записки увлеченного судмедэксперта (3-е изд., расш. и доп.) [Алексей Решетун] - читаем полностью в Litvek](/tcover/54/t516054.webp)
![Топ книга - Объятые пламенем [Anne Dar] - читаем полностью в Litvek](/tcover/41/t516641.webp)
![Топ книга - Восставшие из пепла [Anne Dar] - читаем полностью в Litvek](/tcover/42/t516642.webp)
![Топ книга - Фэй. Сердце из лавы и света [Катарина Херцог] - читаем полностью в Litvek](/tcover/75/t516675.webp)
![Топ книга - Санаторий «Седьмое небо» [Полина Луговцова] - читаем полностью в Litvek](/tcover/52/t517452.webp)
![Топ книга - Загадка номера 622 [Жоэль Диккер] - читаем полностью в Litvek](/tcover/64/t517764.webp)
![Топ книга - Эмоционально-образная (аналитически-действенная) терапия [Николай Дмитриевич Линде] - читаем полностью в Litvek](/tcover/52/t518052.webp)
![Топ книга - Потерянное наследство тамплиера [Юлия Ефимова] - читаем полностью в Litvek](/tcover/65/t519265.webp)
ПОХОЖИЕ КНИГИ:
Автор: Михаил Александрович Копытов , Сергей Владимирович Гудков Жанр: Гипноз, НЛП, внушение и самовнушение, Руководства и инструкции, Современные российские издания, Литература ХXI века (эпоха Глобализации экономики) Серия: Год издания: 2013 Язык книги: русский Страничек: 123 | Издано в серии: Психологический практикум Издательство: Феникс Город издания: Ростов-на-Дону ISBN: 978-5-222-24105-3 Книга закончена |
просмотрело гостей за: | |
| Читаем онлайн | |
Книга является практическим пособием и позволяет читателям поэтапно освоить наиболее действенные и простые навыки самогипноза и самовнушения, чтобы улучшить здоровье и наладить жизнь. Способы, описанные в книге, помогли тысячам людей обрести гармонию и эмоциональную свободу, сделать жизнь ярче и насыщенней, обрести мотивацию и избавиться от вредных привычек и пристрастий. Вы получите рецепты уменьшения болевых ощущений, укрепления иммунитета, нормализации давления и веса, повышения самооценки, преодоления страхов. Простые и понятные техники будут полезны читателям практически во всех областях жизни, будь то деловая коммуникация (устойчивость к стрессам и давлению со стороны оппонента), здоровье (быстрое устранение боли, самооздоровление, сохранение красоты и молодости), обучение (быстрая обучаемость, улучшение внимания и памяти, успешность, развитие творческих способностей) и т. д. Рассчитана на широкий круг читателей. | |
В этой части книги вы познакомитесь с основами самогипноза. Вы узнаете, с чего начать и как правильно заниматься самогипнозом, как давать себе внушения и завершать занятия. Здесь вы найдете простые шаги, которые помогут вам использовать этот отличный инструмент в жизни. Прежде чем переходить к части II нашей книги, в которой освещается практическое применение самогипноза, последовательно изучите и освойте приведенные в части I задания, советы и упражнения. Системно выполняйте простые шаги, изложенные здесь, и вы в течение двух-трех недель освоите навыки самогипноза и самовнушения. | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 | |
