Litvek - онлайн библиотека >> Оуэн О’Кейн >> Психология >> Десять минут до дзена

Переводчик: Ольга Петровна Бурмакова

Жанр: Психология

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страничек: 120

Издано в серии:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Город издания: Москва

ISBN: 9785001462156

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело гостей за:

сутки: 1   этот месяц: 14   этот год: 32
всё время: 625

Читаем онлайн

Эта книга — о практике “Десять минут до дзена”, которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.


  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Написать комментарий к книге: