ПОХОЖИЕ КНИГИ:
Издано в серии: Мир йоги Издательство: Питер Город издания: Санкт-Петербург ISBN: 978-5-49807-716-1 Книга закончена | |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело гостей за: | |
Читаем онлайн | |
Из-за неправильного образа жизни, постоянных стрессов и напряжения та или иная часть легких нередко «зажимается», и в обычной жизни большинство людей использует лишь 30 % их объема. В результате дыхание становится неестественным, что серьезно отражается на здоровье. | |
Теги книг: здоровый образ жизни лечебная гимнастика медитация органы дыхания | |
Почтительное отношение к своему телу – это асана. Почтительное отношение к своему дыханию – это пранаяма. Шри Шри Рави Шанкар | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |