Litvek - онлайн библиотека >> Алексей Васильевич Левин >> Здоровье >> Просто бросить курить

Жанр: Здоровье

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страничек: 44

Издано в серии:

Издательство:

Город издания:

ISBN:

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело гостей за:

сутки: 1   этот месяц: 10   этот год: 27
всё время: 149

Читаем онлайн

Что выбрать – здоровье или лёгкий доступ к дофамину, свободу или привычку? Помогает ли фармакология? Почему нельзя бросать сокращением количества сигарет? «Просто бросить курить» – это простая книга о сложном. В ней нет запугивания и упрёков. Только полезная информация и рекомендации. Из этой книги вы узнаете, как формируется механизм зависимости от никотина и почему так сложно отказаться от сигарет. И главное – как наиболее эффективно выйти из курения и не вернуться обратно.


Теги книг: как бросить курить Самиздат

  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Написать комментарий к книге: