Litvek - онлайн библиотека >> Валерий Валентинович Волостных >> Энциклопедии и др. >> Энциклопедия боевого самбо. Том 2

Книга - Энциклопедия боевого самбо. Том 2. Валерий Валентинович Волостных - прочитать в Litvek

Жанр: Энциклопедии, Боевые искусства

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страничек: 284

Издано в серии:

Издательство: Ассоциация - Олимп

Город издания:

ISBN:

Книга закончена

   просмотрело гостей за:

сутки: 1   этот месяц: 30   этот год: 60
всё время: 347

QR-код
X

QR-код ссылки для скачивания книги

QR-код
Размер: 10.7 Мбайт

Читаем онлайн

Книга, предложенная знатокам и любителям единоборств, посвящена стройной системе отечественного вида рукопашного боя, известной во всем мире под названием САМБО.Основной упор в данной работе сделан на боевое самбо, в полном объеме до недавнего времени известное только узкому кругу профессионалов. САМБО (сокращение от слов САМозащита Без Оружия) — состоит из двух взаимосвязанных разделов — спортивного и боевого. Система САМБО возникла из объединения национальных видов борьбы, опыта бытовой самообороны народов, населяющих нашу Родину, а также наиболее эффективных приемов единоборств ряда зарубежных стран. Спортивный раздел САМБО развивает физические, моральноволевые и интеллектуальные качества борца, прививает основные навыки, которые необходимы для самозащиты и рукопашного боя. Боевые приемы — это элементы спортивного САМБО, дополненные новыми средствами и деталями, которые позволяют самбисту побеждать соперника, превосходящего в весе и силе, и даже нескольких противников, а также успешно защищаться от вооруженного нападающего. Сюда входят опасные захваты, броски, удары, воздействия на уязвимые точки человеческого тела, болевые приемы на все суставы рук и ног, приемы по использованию подручных средств и окружающей обстановки в условиях боя, специальные приемы боевого САМБО и т. д.


  : 0 : 0 : 1 : 0  

Написать комментарий к книге:

ПОХОЖИЕ КНИГИ: