Litvek: лучшие книги недели
Топ книга - Антология классического детектива-16. Компиляция. Книги 1-15 [Этель Лина Уайт] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Архитекторы интеллекта [Мартин Форд] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Разговоры, которые меняют жизнь [Михаил Саидов] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Блуждающая Земля [Лю Цысинь] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Пятая дисциплина. Искусство и практика обучающейся организации [Питер Сенге] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Эффект негативности [Рой Баумайстер] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Улисс [Джеймс Джойс] - читаем полностью в LitvekТоп книга - Теория поля [Леонид Дюк] - читаем полностью в Litvek
Litvek - онлайн библиотека >> Бретт Стюарт и др. >> Физкультура и спорт и др. >> 5 килограммов мышц через 7 недель

Переводчик: В М Боженов

Жанр: Физкультура и спорт, Дом и семья: прочее

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страничек: 132

Издано в серии:

Издательство: Попурри

Город издания: Минск

ISBN: 978-985-15-2594-8

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело гостей за:

сутки: 1   этот месяц: 15   этот год: 49
всё время: 451

Читаем онлайн

В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.
Для широкого круга читателей.
В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.


Теги книг: силовые тренировки система упражнений спортивные тренировки тренировка мышц тренировочные программы

Нашим сыновьям Йену и Люку: подлинная сила имеет источником сострадание, честность и чистоту помыслов… но и большие бицепсы тоже не помешают.
  : 0 : 0 : 1 : 0 : 0 : 0 : 0  

Написать комментарий к книге: