Litvek - онлайн библиотека >> И-Шен >> Здоровье >> Гимнастика ушу. Начинаем с нуля

Жанр: Здоровье

Серия: Целительные практики Востока

Год издания:

Язык книги: русский

Страничек: 62

Издано в серии:

Издательство: Вектор

Город издания: Москва

ISBN: 5-9684-0536-8

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело гостей за:

сутки: 1   этот месяц: 16   этот год: 43
всё время: 356

Читаем онлайн

Родина восточной практики ушу – Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят на улицы, во дворы, в скверы и парки и выполняют различные физические упражнения ушу.

Что же побуждает их к таким действиям? Это, конечно же, уверенность в том, что регулярные занятия этой гимнастикой защищают от болезней и продлевают жизнь. Такое отношение к ушу базируется на глубоких национальных традициях, культуре, представлениях, уходящих корнями в древнюю китайскую философию, рассматривающую человека в единстве с природой.

Книга познакомит вас с ушу, но не как с боевым искусством, а как с комплексом физических упражнений для укрепления здоровья.

Регулярные занятия ушу будут способствовать приобщению вас к здоровому образу жизни.


У совершенно мудрого не бывает ошибок. В мире никто не понимает смысла его слов, мысли свои он хранит в глубокой тайне.
Гуань-цзы (I в. до н. э.)
  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Написать комментарий к книге: