Litvek - онлайн библиотека >> Анатолий Васильевич Алексеев >> Физкультура и спорт >> Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте

Жанр: Физкультура и спорт

Серия:

Год издания:

Язык книги: русский

Страничек: 322

Издано в серии: Образовательные технологии в массовом и олимпийском спорте

Издательство: Феникс

Город издания: Ростов-на-Дону

ISBN: 5-222-09360-3

Книга закончена

Доступен ознакомительный фрагмент книги!

   просмотрело гостей за:

сутки: 1   этот месяц: 11   этот год: 40
всё время: 348

Читаем онлайн

В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники. Некоторые разделы дополнены новым фактическим материалом. Завершается монография двумя новыми главами – «Защита мозга» и «Психагогика и СпАрт».

Книга будет интересна и полезна спортсменам, тренерам, спортивным врачам и психологам, а также может быть использована в качестве учебного пособия студентами институтов и академий физической культуры и спорта.


«Странно устроен наш мозг: хорошее быстро выветривается, а неудачи врезаются намертво».
В.В. Лукин, знаменитый полярный исследователь
  : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0  

Написать комментарий к книге: