Чтец: «Александра Дёмина» - 33 аудиокниг. Главная страница

10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков Автор: Джулиана Негрейрос Чтец книги: Александра Дёмина Жанр: книги для подростков, саморазвитие / личностный рост, практическая психология, психотерапия Серия: Год издания: 2022 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей; другие редко об этом задумываются и просто продолжают жить; третьи видят в этом опасность и даже угрозу для жизни. Чувство... ... Прочитать полную аннотацию

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения Автор: Кэтрин М. Питтмен Чтец книги: Александра Дёмина Жанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, клиническая психология, неврология Серия: Год издания: 2024 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете те или иные эмоции? Ученые установили, что во время страха, тревоги или паники активизируются миндалевидное тело (которое отвечает за реакцию «бей... ... Прочитать полную аннотацию

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство Автор: Кэтрин М. Питтмен Чтец книги: Александра Дёмина Жанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, клиническая психология, нейропсихология, практическая психология, психологические тренинги, состояния и явления психики Серия: Год издания: 2024 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Сборник аудиокниг: 50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения; Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить... ... Прочитать полную аннотацию

Баллада о нефритовой кости. Книга 2 Автор: Цан Юэ Чтец книги: Александра Дёмина Жанр: зарубежное фэнтези, героическое фэнтези, young adult Серия: Баллада о нефритовой кости Год издания: 2024 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Вторая часть китайского фэнтези романа. Мировой бестселлер! Книги были проданы тиражом более 10 миллионов экземпляров! Для поклонников новелл «Удушающая сладость, заиндевелый пепел», «Синий шепот» и «Легенда о Чжаояо». Жребий брошен.... ... Прочитать полную аннотацию

Баллада о нефритовой кости. Книга 3 Автор: Цан Юэ Чтец книги: Александра Дёмина Жанр: зарубежное фэнтези, героическое фэнтези, young adult Серия: Баллада о нефритовой кости Год издания: 2024 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Третья часть популярного китайского фэнтези. По всему миру продано более 10 миллионов экземпляров! Понравится поклонникам китайского фольклора, романтического фэнтези и новелл «Удушающая сладость, заиндевелый пепел», «Синий шепот» и «Легенда о... ... Прочитать полную аннотацию

Баллада о нефритовой кости. Книга 4 Автор: Цан Юэ Чтец книги: Александра Дёмина Жанр: героическое фэнтези, young adult, азиатские новеллы Серия: Баллада о нефритовой кости Год издания: 2024 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Четвертая часть китайского романтического фэнтези. Более 10 000 000 копий романа продано по всему миру! Первоисточник одной из самых популярных дорам 2023 года, в которой снялся топовый китайский актер Сяо Чжань. Рейтинг проекта на IMDb 9.3! ... ... Прочитать полную аннотацию

Библия женского счастья. Создай свою счастливую жизнь с помощью женской трансформации Автор: Алина Андреева Чтец книги: Александра Дёмина Жанр: практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост Серия: Год издания: 2024 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Эта книга – поддерживающее и вдохновляющее руководство для женщин, которые хотят раскрыть свой внутренний потенциал и жить полной, счастливой жизнью. Автор исследует природу женской энергии и показывает, как каждая девушка может стать создательницей... ... Прочитать полную аннотацию

Волшебство для Мэриголд Автор: Люси Мод Монтгомери Чтец книги: Александра Дёмина Жанр: детские приключения, литература 20 века Серия: Любимые истории девчонок и мальчишек Год издания: 2025 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Маленькая Мэриголд, живущая в мире своих фантазий и воображаемой Заветной страны, постепенно открывает, что настоящая дружба и реальные приключения могут быть не менее волшебными. Мэриголд живет на острове Принца Эдуарда в живописном поместье.... ... Прочитать полную аннотацию

Время созидать Автор: Ирина Кварталова Чтец книги: Александра Дёмина Жанр: любовное фэнтези, героическое фэнтези Серия: Дети Великого Шторма (АСТ) Год издания: 2023 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Лауреат премии «Рукопись года»! Эмоциональная и трогательная история в жанре исторического фэнтези! Тильда – мастер-архитектор одного из самых больших храмов столицы. Грандиозное строительство поглощает почти все ее силы и время, и Тильда не... ... Прочитать полную аннотацию

Все тайны звезд. Полная энциклопедия прикладной астрологии Автор: Карлота Сантос Чтец книги: Александра Дёмина Жанр: астрология Серия: Хроники мироздания. Иллюстрированное издание Год издания: 2021 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Руководство по практической астрологии, объясняющее влияние планет и астрологических домов на судьбу человека. Книга поможет самостоятельно интерпретировать натальные карты и понять особенности каждого знака зодиака. Эта яркая, великолепно... ... Прочитать полную аннотацию

Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь Автор: Элис Реш Чтец книги: Александра Дёмина Жанр: похудение и диеты, здоровое и правильное питание Серия: Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Ты хватаешься за еду, когда расстраиваешься или испытываешь стресс? Идешь к холодильнику просто от скуки? Или теряешь аппетит от волнения? Ты не одинок. Порой, когда сталкиваешься с жизненными трудностями, еда кажется большим утешением. Проблема в... ... Прочитать полную аннотацию

Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму + Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь Автор: Элис Реш Чтец книги: Александра Дёмина Жанр: похудение и диеты, здоровое и правильное питание Серия: Год издания: - Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Сборник аудиокниг: Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму; Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь Ты хватаешься за еду, когда расстраиваешься... ... Прочитать полную аннотацию

Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму + Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости Автор: Кэрол А. Уилсон Чтец книги: Александра Дёмина Жанр: здоровье, зарубежная прикладная литература Серия: Год издания: 2024 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Сборник аудиокниг: Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму; Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости Признайтесь, вы чувствуете зависимость от докторов, лекарств по... ... Прочитать полную аннотацию

Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму + Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе Автор: Эми Л. Ева Чтец книги: Александра Дёмина Жанр: зарубежная психология, практическая психология, состояния и явления психики, психотерапия Серия: Год издания: 2024 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Сборник аудиокниг: Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму; Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе Быть... ... Прочитать полную аннотацию

Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму + Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх Автор: Хайме Кастильо Чтец книги: Александра Дёмина Жанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, практическая психология, психотерапия Серия: Год издания: 2024 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Сборник аудиокниг: Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму; Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх Тревога способна вмешаться в любую сферу жизни – от работы... ... Прочитать полную аннотацию