Чепмен Александр Л. - 1 книг. Начальная страница.

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия Автор: Мэтью Маккей , Уильям Дж. Кнаус , Роналд Т. Поттер-Эфрон , Питер Д. Роджерс , Патрисия Поттер-Эфрон , Александр Л. Чепмен , Ким Л. Гратц Жанр: Психология Серия: - Год издания: - Язык книги: русский Страничек: - Доступен ознакомительный фрагмент книги! Читаем Формат файла: epub  Скачать

Часто гнев – это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью выходит из-под контроля. Однако в порыве эмоций мы лишь еще больше теряем контроль – уже над собственными действиями, словами, поступками. Мы можем причинить... ... Прочитать полную аннотацию