ОТЗЫВЫ 256
Исмаил Ибрагимович Алиев
Этот том справочника оказался настоящей сокровищницей знаний для меня. Информация представлена четко и лаконично, что делает ее легко усваиваемой. Огромное количество таблиц, графиков и схем наглядно иллюстрирует сложные технические концепции.
Автор проделал замечательную работу, систематизировав и обобщив обширный материал. Справочник стал моим незаменимым помощником в решении практических задач и углублении моих знаний в области электротехники. Рекомендую его всем, кто работает или интересуется данной сферой.
Ольга Александровна Мясникова
Книга Ольги Мясниковой "Как оставаться Женщиной до 100 лет" стала для меня настоящим бальзамом на душу. В ней автор делится своим богатым опытом и знаниями о том, как сохранить молодость, здоровье и женскую привлекательность в любом возрасте. Ольга не просто предлагает набор упражнений или диет, а дает целостный подход к самосовершенствованию. Она подчёркивает важность правильного питания, сна, физической активности и духовного развития. Её подход нацелен на оздоровление не только тела, но и души.
С особой теплотой Мясникова пишет о необходимости принятия и любви к себе. Она учит женщин ценить свою уникальность, не сравнивать себя с другими и находить радость в каждом прожитом дне. Благодаря её книге, я стала смотреть на процесс старения с совершенно иной перспективой. Теперь я понимаю, что возраст - это не повод для уныния, а возможность для развития, самопознания и обретения новой мудрости. "Как оставаться Женщиной до 100 лет" - настоящая энциклопедия практических знаний и мотивации для тех, кто хочет оставаться здоровой, привлекательной и счастливой женщиной в любом возрасте.
Ричард Докинз
"Слепой часовщик" - захватывающая книга, исследующая вопрос о происхождении жизни. С помощью четких аргументов Ричард Докинз мастерски развенчивает идею разумного замысла, предоставляя убедительные доказательства силы естественного отбора. Эта книга изменила мое понимание эволюции, показав, как случайные вариации и накопление полезных признаков могут привести к потрясающей сложности жизни. Обязательно к прочтению для всех, кто интересуется научным познанием мира.
7q04zsdfdd 19-05-2024 в 16:36 #192155журнал Вязание модно и просто
Яркий журнал "Вязание модно и просто №4(212)" стал для меня настоящим откровением. Богато иллюстрированные страницы пестрят моделями на любой вкус и уровень мастерства. От простых шарфов и шапок до изысканных платьев и пальто – в этой книге есть все, чтобы удовлетворить самых взыскательных рукодельниц.
Особенно впечатлили подробные инструкции, которые сопровождают каждую модель. Они написаны понятным языком и снабжены пошаговыми фотографиями, что значительно упрощает процесс вязания.
Кроме того, журнал предлагает полезные советы по выбору пряжи, инструментов и техникам вязания, что делает его незаменимым помощником для новичков и опытных вязальщиц.
Благодаря этому журналу я открыла для себя новые идеи и получила вдохновение для своих будущих проектов. Highly recommend!
Никита Андреевич Бычков
"Фантом – Начало" захватывает читателя с первых страниц своим мистическим сюжетом и держат в напряжении до самого конца. Автор умело переплетает драму, авантюру и фантастику, создавая увлекательные и захватывающие рассказы. Книга держит в постоянном ожидании того, что же будет дальше, а неожиданные повороты сюжета не дадут оторваться от страниц.
viktorfladel 18-05-2024 в 20:36 #192151Джон Энтони
"Гипноглиф" произвел на меня неизгладимое впечатление. Это захватывающий триллер, который держит в напряжении до последней страницы. Автор мастерски создает мрачную и жуткую атмосферу, которую невозможно забыть. Персонажи хорошо проработаны, и я чувствовал связь с ними на протяжении всего чтения. Повороты сюжета были непредсказуемыми, и я никогда не мог угадать, что произойдет дальше. "Гипноглиф" заставил меня сидеть на краю кресла в страхе и предвкушении. Это книга, которая долго будет мне сниться."
Марина_a 18-05-2024 в 18:36 #192150Павел Иванович Мельников-Печерский
"Именинный пирог" Павла Мельникова-Печерского перенес меня в мир старой России, где господа пировали, а крепостные выживали. Это мрачный и реалистичный рассказ о жестокости крепостничества. Трагическая судьба главного героя, Григория Нежданова, заставила меня задуматься о хрупкости человеческой жизни и тяжести гнета. Несмотря на гнетущую атмосферу, в книге прослеживается проблеск надежды и смирения.
lain123 18-05-2024 в 16:36 #192149Автор: Владимир Давыдов Чтец книги: Светлана Чарикова Жанр: похудение и диеты, здоровье, здоровое и правильное питание Год издания: - Язык книги: русский
|
Причина всех болезней – это постоянное переедание. Человек ест в 4 раза больше еды, чем необходимо для удовлетворения жизненных потребностей организма. Голодание дает организму возможность очиститься от шлаков и токсинов. Все, кто проводил... ... Прочитать полную аннотацию
Автор: Владимир Давыдов Чтец книги: Георгий Ириняков Жанр: прикладные отрасли медицины, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Я научу Вас голодать Год издания: - Язык книги: русский
|
Ротовая полость – это ворота для пищи в организм человека. Выполнение пошагового метода переработки пищи в ротовой полости (главного процесса пищеварения) приведет к: 1. появлению новой пищевой привычки (условного рефлекса) – длительному... ... Прочитать полную аннотацию
Автор: Владимир Давыдов Чтец книги: Авточтец ЛитРес Жанр: общественное питание, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Я научу Вас голодать Год издания: 2023 Язык книги: русский
|
Прерывистое голодание основано на соблюдении ежедневного графика приема пищи и отказа от еды. Не существует «правильного» графика для получения максимальной выгоды. Лучший график прерывистого голодания – это тот, который легко вписывается в вашу... ... Прочитать полную аннотацию
Автор: Владимир Давыдов Чтец книги: Авточтец ЛитРес Жанр: саморазвитие / личностный рост, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Я научу Вас голодать Год издания: 2023 Язык книги: русский
|
Написанная специально для женщин за 50, эта книга рассказывает о том, как легко и просто перейти на новый, более здоровый образ жизни – прерывистое голодание. В его основе лежит то, что когда вы едите, гораздо важнее, чем то, что вы едите. Это... ... Прочитать полную аннотацию
Автор: Владимир Давыдов Чтец книги: Авточтец ЛитРес Жанр: медицина, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Я научу Вас голодать Год издания: 2023 Язык книги: русский
|
В книге рассказывается о множестве видов прерывистого голодания и о том, как определить, какой из них подходит именно вам. Это руководство по прерывистому голоданию – невероятно эффективному терапевтическому подходу к улучшению самочувствия и... ... Прочитать полную аннотацию
Автор: Владимир Давыдов Чтец книги: Авточтец ЛитРес Жанр: здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Я научу Вас голодать Год издания: 2023 Язык книги: русский
|
Крошечные изменения в вашем повседневном поведении приводят к появлению замечательных результатов. В данной книге приведены разные подходы к формированию и слому привычек (поведенческому дизайну) ведущих мировых экспертов, таких как Джеймс Клир,... ... Прочитать полную аннотацию
Автор: Владимир Давыдов Чтец книги: Авточтец ЛитРес Жанр: похудение и диеты, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Я научу Вас голодать Год издания: 2023 Язык книги: русский
|
Прерывистое голодание 16:8 – это вид питания, который гарантирует потерю веса и улучшение здоровья. Просто попробуйте и убедитесь. Вы узнаете: Что такое метод 16:8 и почему он идеально подходит как для начинающих, так и для экспертов в проведении... ... Прочитать полную аннотацию
Автор: Владимир Давыдов Чтец книги: Авточтец ЛитРес Жанр: здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Я научу Вас голодать Год издания: 2024 Язык книги: русский
|
Вы ищете простой, но эффективный способ взять под контроль свое здоровье, самочувствие и вес тела? Тогда обратите свое внимание на один из видов прерывистого голодания – ПИТАНИЕ ОДИН РАЗ В ДЕНЬ (ПОРД, 23:1). С этим революционным планом питания вы... ... Прочитать полную аннотацию