Автор: Фиона Феррис Чтец книги: Лина Новач Жанр: похудение и диеты, зарубежная прикладная литература Серия: Живи легко, будь в тренде! Год издания: 2018 Язык книги: русский
|
Эта книга не про ограничения и строгие диеты, не про вашу лень и жалость к себе и уж точно не про утомительный подсчет калорий и трехзначные цифры на весах. «30 стройных дней» – это ключ к пониманию своего пищевого поведения. Зачем мне так много... ... Прочитать полную аннотацию
Автор: Лора Вандеркам Чтец книги: Мария Абалкина Жанр: зарубежная деловая литература, личная эффективность, тайм-менеджмент Серия: Живи легко, будь в тренде! Год издания: 2012 Язык книги: русский
|
Самый простой способ преобразить жизнь – взять под контроль свое утро. Всего один час перед завтраком может помочь вам похудеть, накачать пресс, написать книгу или выучит иностранный язык. Лора Вандеркам – международный специалист по... ... Прочитать полную аннотацию