 | ||
Автор: Лариса Иноземцева Жанр: личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, спорт / фитнес, мотивация, семейная психология, о психологии популярно, здоровье, подкасты Серия: Дело Год издания: - Язык книги: русский
|
Лариса Иноземцева расскажет: – для чего и в каких случаях нам нужна личная стратегия – чем опасны и чем полезны кризисы жизненных смыслов – из каких элементов состоит личная стратегия – какие ресурсы для переопределения себя у вас уже есть, а над... ... Прочитать полную аннотацию
 | ||
Автор: Максим Гончаров Жанр: личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, спорт / фитнес, мотивация, семейная психология, о психологии популярно, здоровье, подкасты Серия: Смысл (Невинный клуб Юлии Высоцкой) Год издания: - Язык книги: русский
|
Максим Гончаров рассказывает о величайшем открытии – самой простой концепции 4 сфер жизни (тело и здоровье, отношения, работа, вдохновение и ценности), позволяющей проанализировать жизнь и внести в нее перемены и благополучие. На лекции вы... ... Прочитать полную аннотацию
 | ||
Автор: Максим Гончаров Жанр: личная эффективность, социальная психология, саморазвитие / личностный рост, спорт / фитнес, мотивация, семейная психология, о психологии популярно, здоровье, публицистика, подкасты, любовь и отношения Серия: Тело Год издания: - Язык книги: русский
|
Здоровье нельзя купить, но им можно хорошо расплачиваться. Сегодня здоровье определяется прежде всего как состояние благополучия: физического, психологического, социального и духовного. На лекции мы разберем: – понятие психосоматики – механизмы... ... Прочитать полную аннотацию
 | ||
Автор: Полина Максимова Жанр: личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, спорт / фитнес, мотивация, семейная психология, о психологии популярно, здоровье, подкасты Серия: Тело Год издания: - Язык книги: русский
|
На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день – это всего 2% суточного времени? Как они влияют на остальные 98%? Максимова Полина, психолог, автор... ... Прочитать полную аннотацию