ДРУГИЕ КНИГИ:
Автор: Рой Баумайстер Чтец книги: Роман Волков Жанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост Серия: Книги-драйверы | |
просмотрело гостей за: | |
Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни. | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |