Автор: Лора Шмидт Чтец книги: Елена Протасова Жанр: здоровье, здоровое и правильное питание Год издания: 2019 Язык книги: русский
|
К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то... ... Прочитать полную аннотацию
Автор: Лора Шмидт Чтец книги: Шарлотта Жанр: прикладная литература, домашнее хозяйство Год издания: 2019 Язык книги: русский
|
Если вы также цените чистоту, как автор, но не любите убираться, то эта книга -тренинг для вас. В ней собраны советы и рекомендации о том, с чего нужно начинать уборку и как не стать домработницей в своём же доме. В книге нет волшебной кнопки для... ... Прочитать полную аннотацию
Автор: Лора Шмидт Жанр: похудение и диеты, здоровье, здоровое и правильное питание Год издания: 2020 Язык книги: русский
|
Хотите научиться готовить вкусные блюда без мяса и яиц, без белого сахара и муки, без сливочного масла и молока? Которые можно даже в пост и аллергикам? Ничего невозможного нет! В книге вы найдёте 20 простых рецептов, ингредиенты для которых есть... ... Прочитать полную аннотацию
Автор: Лора Шмидт Чтец книги: Анастасия Стряпко Жанр: кулинария, похудение и диеты, здоровое и правильное питание Год издания: 2020 Язык книги: русский
|
Покупая магазинные сладости, мы не задумываемся о резких скачках сахара в крови, которые ведут к перееданию и ожирению. Хотите научиться готовить сладости без белого сахара и муки, без сливочного масла, молока и яиц? Конфеты и кексы, блины и оладьи,... ... Прочитать полную аннотацию
Автор: Лора Шмидт Чтец книги: Авточтец ЛитРес Жанр: личная эффективность, саморазвитие / личностный рост, психологические тренинги Год издания: 2020 Язык книги: русский
|
Вы всегда считали себя креативным человеком, но в какой-то момент в круговороте «дом-работа» ощутили, что потеряли творческое начало. Рутинные задачи, действия по шаблону, болтовня ни о чём, кажется, стёрли его. А как хотелось бы вернуться к... ... Прочитать полную аннотацию
Автор: Лора Шмидт Чтец книги: Римма Макарова Жанр: личная эффективность, саморазвитие / личностный рост Год издания: 2020 Язык книги: русский
|
Сколько раз, прочитав книгу по саморазвитию, вы пытались применить техники из неё, но цели так и не достигли? Причина одна – у вас не было системы, ведь только с помощью одной техники жизнь не изменить. В книге автор собрал лучшие советы и... ... Прочитать полную аннотацию
Автор: Лора Шмидт Чтец книги: Лариса Каленикова Жанр: кулинария, здоровье, здоровое и правильное питание Год издания: 2020 Язык книги: русский
|
Супы без мяса и яиц на овощном бульоне? Которые можно даже в пост и аллергикам? Да! В книге вы найдёте более 20 рецептов, из них 14 рецептов супов, как горячих, так и холодных, а также 5 – полезного хлеба, ингредиенты для которых есть практически в... ... Прочитать полную аннотацию
Автор: Лора Шмидт Чтец книги: Мишель Жанр: личная эффективность, саморазвитие / личностный рост Год издания: 2019 Язык книги: русский
|
Кому подойдёт книга-тренинг «Перезагрузка»? Для людей творческих профессий, которые не хотят ждать, пока снизойдёт муза, а готовы приложить все усилия для того, чтобы подружиться и эффективно сотрудничать с ней. При этом неважно являетесь ли вы... ... Прочитать полную аннотацию
Автор: Лора Шмидт Чтец книги: Елена Ершова Жанр: прикладная литература, кулинария Год издания: 2019 Язык книги: русский
|
Постоянный стресс оттого, что не знаешь, чем накормить близких. Утомление от ежедневных походов в магазин, которые заканчиваются покупкой разного пищевого мусора. Муки совести от непонимания, как же полноценно и разнообразно питаться. Если вы... ... Прочитать полную аннотацию