Автор: «Эл Ли» - 498 аудиокниг. Главная страница

" Диета для детоксикации по типу Дженнифер Лопес " Автор: Эл Ли Чтец книги: Литрес Авточтец Жанр: общественное питание, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Год издания: 2025 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Вам не нужно тратить часы на готовку – все блюда легко и быстро приготовить, а их состав сбалансирован по белкам, жирам и углеводам. Здесь вы найдёте низкокалорийные супы, сытные салаты, полезные запеканки и легкие десерты, которые помогут... ... Прочитать полную аннотацию

"Питание после болезни: Меню на Месяц Автор: Эл Ли Чтец книги: Литрес Авточтец Жанр: общественное питание, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Год издания: 2025 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Таким образом, меню на неделю с калорийностью 1300 ккал предлагает разнообразие блюд, которые помогают поддерживать здоровый баланс питательных веществ и энергии. Вы сможете наслаждаться вкусной и полезной едой, не чувствуя голода и получая все... ... Прочитать полную аннотацию

Biohaking Cuisine Автор: Эл Ли Чтец книги: Литрес Авточтец Жанр: общественное питание, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Год издания: 2025 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

В данной подборке представлены рецепты, направленные на поддержание здоровья, улучшение физического и психического состояния, а также для улучшения качества сна и повышения выносливости. Все рецепты включают простые и доступные ингредиенты, которые... ... Прочитать полную аннотацию

Cryogenic cooking Автор: Эл Ли Чтец книги: Литрес Авточтец Жанр: общественное питание, здоровье, мода и красота Серия: Год издания: 2025 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Криогенная кухня – это направление молекулярной гастрономии, в котором используется жидкий азот для создания необычных текстур, эффектов и температурных контрастов в приготовленных блюдах. Жидкий азот, с температурой около -196°C, позволяет не... ... Прочитать полную аннотацию

Deconstructivist Cuisine Автор: Эл Ли Чтец книги: Литрес Авточтец Жанр: общественное питание, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Год издания: 2025 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Деконструктивная кухня – это концепция, основанная на разборе традиционных блюд на их составляющие элементы, с целью создания новых вкусовых сочетаний и уникальных способов подачи. Этот подход ориентирован на нарушение привычных кулинарных форм и... ... Прочитать полную аннотацию

Food Without Rules Автор: Эл Ли Чтец книги: Литрес Авточтец Жанр: общественное питание, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Год издания: 2025 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

"Примитивная кухня" представляет собой возвращение к истокам кулинарного искусства, где основное внимание уделяется использованию натуральных, диких ингредиентов, простоте в приготовлении и максимальной гармонии с природой. Эта концепция питания... ... Прочитать полную аннотацию

Multisensoy Cuisine Автор: Эл Ли Чтец книги: Литрес Авточтец Жанр: общественное питание, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Год издания: 2025 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Сенсорная кухня – это инновационное пространство, где используются современные технологии для упрощения процесса приготовления пищи, повышения безопасности и улучшения пользовательского опыта. Она оснащена умными устройствами, сенсорными панелями,... ... Прочитать полную аннотацию

Neo – Traditional Cuisine Автор: Эл Ли Чтец книги: Литрес Авточтец Жанр: общественное питание, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Год издания: 2025 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Нео-традиционная кухня – это подход к приготовлению пищи, который сочетает в себе классические рецепты и методы с новыми техниками, ингредиентами и подходами. Этот стиль фокусируется на сохранении традиционных вкусов, но при этом использует... ... Прочитать полную аннотацию

Plant-based Cuisine Автор: Эл Ли Чтец книги: Литрес Авточтец Жанр: здоровье, здоровое и правильное питание, мода и красота Серия: Год издания: 2025 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Растительная кухня – это подход к питанию, основанный на исключении продуктов животного происхождения и использовании исключительно растительных ингредиентов. Этот стиль питания становится все более популярным благодаря его многочисленным... ... Прочитать полную аннотацию

«12 блюд для 12 ударов курантов» Автор: Эл Ли Чтец книги: Литрес Авточтец Жанр: кулинария, общественное питание, здоровое и правильное питание Серия: Год издания: 2025 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Структура меню:Закуски (брускетты, канапе, рулетики, тарталетки, мини-бургеры)Лёгкие, быстрые в приготовлении, идеально подходят для аперитива и встречи гостей.Включают мясные, рыбные и вегетарианские варианты.Салаты (с курицей, рыбой,... ... Прочитать полную аннотацию

«Fusion Cuisine» Автор: Эл Ли Чтец книги: Литрес Авточтец Жанр: общественное питание, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Год издания: 2025 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Фьюжн-питание – это кулинарный подход, который объединяет элементы различных кухонь мира, создавая уникальные и гармоничные сочетания вкусов и текстур. В основе фьюжн-кухни лежит идея инновационных комбинаций традиционных рецептов, что позволяет... ... Прочитать полную аннотацию

«Robot Kitchen Recipes». Автор: Эл Ли Чтец книги: Литрес Авточтец Жанр: здоровье, мода и красота, будущее и технологии Серия: Год издания: 2025 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Роботизированные кухни открывают множество новых горизонтов для общества, бизнеса и потребителей. Будь то улучшение качества жизни, решение экологических проблем, изменения в кулинарной культуре или автоматизация процессов питания – будущее... ... Прочитать полную аннотацию

«Street Food Deluxe: Домашняя версия» Автор: Эл Ли Чтец книги: Литрес Авточтец Жанр: кулинария, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Год издания: 2025 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Забудьте о скучных бургерах и стандартной шаурме! Эта книга – ваш гид в мир нестандартного фастфуда, где каждый рецепт сочетает в себе яркие вкусы, оригинальные идеи и разумный баланс калорий.Внутри вас ждут:Необычные бургеры с неожиданными... ... Прочитать полную аннотацию

«Алгебра вкусов» Автор: Эл Ли Чтец книги: Литрес Авточтец Жанр: общественное питание, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Год издания: 2025 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

Эта книга – путеводитель в мир магической кулинарии, где еда превращается в искусство и удивление. В ней собраны рецепты необычных десертов, которые играют с формой, цветом, текстурой и вкусом: мороженое-хамелеон, мини-сферы с жидкой начинкой, муссы... ... Прочитать полную аннотацию

«Алхимия вкусов души» Автор: Эл Ли Чтец книги: Литрес Авточтец Жанр: общественное питание, здоровье, здоровое и правильное питание Серия: Год издания: 2025 Язык книги: русский Слушать Формат: mp3

*"Сладкое утешает, кислое очищает…" – и каждая страница этой книги – маленькое открытие для души.Здесь рецепты превращаются в ритуалы, а приготовление еды становится путешествием через вкусы, ароматы и эмоции.Каждая глава – мини-история зимнего... ... Прочитать полную аннотацию