Йога. Современное руководство по решению проблем

Йога. Современное руководство по решению проблем

Автор: Елена Кей Жанр: Самосовершенствование Серия: Год издания: 2022 Язык книги: русский Страничек: 196	Издано в серии: Йогалогия Издательство: Эксмо Город издания: Москва ISBN: 978-5-04-169943-7 Книга закончена
Доступен ознакомительный фрагмент книги!
просмотрело гостей за: сутки: 1 этот месяц: 15 этот год: 126 всё время: 361
Скачать фрагмент Купить	Читаем онлайн
Елена Кей – учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. Выступает спикером на всероссийских и международных форумах «Россия и Спорт», «Эффективное образование», «Life Organic Awards». За свою деятельность по популяризации здорового образа жизни неоднократно становилась лауреатом различных премий. «Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома. Моя миссия – чтобы ваша личная практика стала безопасной, регулярной и увлекательной». – ЕЛЕНА КЕЙ.
Теги книг: анатомия физиология человека асаны иллюстрированное издание терапия хатха йога
В принципе, мне понравилась вчерашняя йога, и я неплохо справлялся для первого раза – почувствовал себя негнущимся поленом еще до того, как инструктор сказал: «Представьте, что вы дерево». Йога с юмором
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0

Йога. Современное руководство по решению проблем

Написать комментарий к книге: