ПОХОЖИЕ КНИГИ:
Автор: Роберт Лихи Переводчик: Анастасия В. Соломина Жанр: Психотерапия и консультирование Серия: Год издания: 2020 Язык книги: русский Страничек: 599 | Издано в серии: Сам себе психолог Издательство: Питер Город издания: Санкт-Петербург ISBN: 978-5-4461-1218-0 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело гостей за: | |
| Читаем онлайн | |
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами. | |
| Теги книг: поведенческая психология позитивная психология психотехники работа над собой эмоциональные состояния | |
| : 3 : 1 : 1 : 0 : 0 : 0 : 0 | |
![Топ книга - Кто не спрятался. История одной компании [Яна Вагнер] - читаем полностью в Litvek](/tcover/59/t409859.webp)
![Топ книга - Метро 2033 [Дмитрий Алексеевич Глуховский] - читаем полностью в Litvek](/tcover/15/t411515.webp)
![Топ книга - Красная таблетка [Андрей Владимирович Курпатов] - читаем полностью в Litvek](/tcover/65/t412865.webp)
![Топ книга - Тайная история [Донна Тартт] - читаем полностью в Litvek](/tcover/42/t415942.webp)
![Топ книга - Жареные зеленые помидоры в кафе «Полустанок» [Фэнни Флэгг] - читаем полностью в Litvek](/tcover/46/t415946.webp)
![Топ книга - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой [Роберт Лихи] - читаем полностью в Litvek](/tcover/49/t416449.webp)
![Топ книга - Академия [Айзек Азимов] - читаем полностью в Litvek](/tcover/36/t417836.webp)
![Топ книга - В промежутках между [Александр Анатольевич Ширвиндт] - читаем полностью в Litvek](/tcover/87/t417987.webp)