Автор: Бретт Блюменталь , Даниэль Ши Тан Переводчик: Екатерина Кротова , Юлия Юрьевна Змеева Жанр: Психология, Самосовершенствование Серия: Год издания: 2019 Язык книги: русский Страничек: 327 | |
Издано в серии: МИФ. Личное развитие Издательство: Манн, Иванов и Фербер Город издания: Москва ISBN: 978-5-00146-200-2 Книга закончена | |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело гостей за: | |
Читаем онлайн | |
Одно небольшое изменение в неделю — и к концу года в вашу семейную жизнь войдут 52 полезные привычки. Методика известных консультантов по здоровому образу жизни охватывает разные сферы: питание, физические упражнения, ментальные практики. Через год вы заметите, что вы и ваши дети стали более любознательными, внимательными, уравновешенными, и вдобавок укрепите физическое здоровье и улучшите взаимоотношения. Эта книга для тех, кто хочет сделать жизнь своей семьи более осознанной, здоровой и наполненной. На русском языке публикуется впервые. | |
| Теги книг: борьба стрессом повышение самооценки преодоление проблем работа над собой развитие творческих способностей самосовершенствование | |
Земля смеется цветами. Ральф Уолдо Эмерсон [21] | |
| : 0 : 0 : 0 : 0 | |
Написать комментарий к книге:
ПОХОЖИЕ КНИГИ:
