ПОХОЖИЕ КНИГИ:
Автор: Джейкоб Тейтельбаум , Кристл Фидлер Переводчик: Василий Горохов Серия: Год издания: 2015 Язык книги: русский Страниц: 149 | Издано в серии: Издательство: Манн, Иванов и Фербер Город издания: Москва ISBN: 978-5-00057-727-1 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело гостей за: | |
Читаем онлайн | |
Зависимость от сахара распространяется, словно эпидемия. Треть всех калорий мы получаем из сахара и белой муки, которые добавляют в переработанные продукты. Однако, в отличие от других вредных привычек, просто «завязать» не получится. В этой книге известный американский врач с 30-летним стажем Джейкоб Тейтельбаум выделяет четыре вида зависимости и предлагает пошаговые планы лечения каждого из них. Эти шаги помогут навсегда распрощаться с тягой к сладкому, укрепить здоровье и почувствовать прилив сил. | |
Сахар — ростовщик энергии. Из-за хронической усталости человек становится заложником кофеина и сахара | |
: 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |