ПОХОЖИЕ КНИГИ:
Автор: Бретт Стюарт Переводчик: В М Боженов Жанр: Дом и семья: прочее, Физкультура и спорт Серия: Год издания: 2014 Язык книги: русский Страниц: 147 | |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело гостей за: | |
| Читаем онлайн | |
Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали. | |
| Теги книг: система упражнений спортивная подготовка спортивные тренировки тренировочные программы | |
Эта книга посвящается памяти Салли Мейерхофф, замечательному человеку и невероятно одаренной спортсменке, оставившей нас слишком рано. | |
| : 0 : 0 : 0 : 1 : 0 : 0 : 0 | |
