ПОХОЖИЕ КНИГИ:
Автор: Венди Сузуки , Билли Фицпатрик Переводчик: Наталья Ивановна Лисова Жанр: Биология, Научная литература Серия: Год издания: 2016 Язык книги: русский Страничек: 279 | Издано в серии: Издательство: Альпина Паблишер Город издания: Москва ISBN: 978-5-9614-4056-0 Книга закончена |
Доступен ознакомительный фрагмент книги! | |
просмотрело гостей за: | |
Читаем онлайн | |
Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как-то утром и поняла, что по большому счету она – неудачница. Имея огромные заслуги в научной сфере, в личной жизни она не добилась ничего! Мужа нет, детей нет, друзей нет, да и физическая форма оставляет желать лучшего. Опираясь на свои глубокие познания о мозге, Венди Сузуки разработала авторскую методику физических упражнений, которая способна не только изменить вас внешне, но и поменять ваш образ мыслей и всю вашу жизнь. В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции. Кроме того, автор делится уникальными приемами тренировки мозга – это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным. Вы готовы перенастроить мозг, чтобы дать своей жизни новый старт? Отлично! Начнем. | |
Маме и папе с любовью | |
: 1 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 |