Litvek: лучшие книги недели
Топ книга - Максим Валерьевич Батырев (Комбат) - 45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя - читаем полностью в Litvek width=Топ книга - Нассим Николас Талеб - Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса - читаем полностью в Litvek width=Топ книга - Роберт Гэлбрейт - Зов кукушки - читаем полностью в Litvek width=Топ книга - Джо Диспенза - Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели - читаем полностью в Litvek width=Топ книга - Бен Элтон - Два брата - читаем полностью в Litvek width=Топ книга - Наринэ Юрьевна Абгарян - Люди, которые всегда со мной - читаем полностью в Litvek width=Топ книга - Светлана Александровна Алексиевич - У войны — не женское лицо… - читаем полностью в Litvek width=Топ книга - Роберт Гловер - Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни - читаем полностью в Litvek width=
Litvek - онлайн библиотека >> Пол Делиа >> Физкультура и спорт >> Силовой тренинг Мах-ОТ. Полный образовательный курс

Переводчик: Евгений Лепёхин

Жанр: Физкультура и спорт

Серия:

Год издания: -

Язык книги: русский

Страниц: 319

Издано в серии:

Издательство:

Город издания:

ISBN:

Книга закончена

   просмотрело гостей за:

сутки: 1   этот месяц: 17   этот год: 83
всё время: 518

QR-код
X

QR-код ссылки для скачивания книги

QR-код
Размер: 3878.5 Кбайт
Читаем онлайн

Со времени выхода в свет книг Стюарта Мак Роберта в мире натурального бодибилдинга не появилось ничего нового. Бодибилдинг впал в тяжелейший застой и его стагнация длилась более 10 лет, пока не появилась Система Максимального Сверхнагрузочного Тренинга (Мах-ОТ), и не заставила атлетов по-новому взглянуть на тренинг с отягощениями, произведя настоящий фурор в тренировочных залах всего мира…


Небольшие изменения могут принести большие результаты Джеф Уиллет , IFBB Pro
  : 0 : 1 : 1 : 1 : 0 : 0 : 0  

Написать комментарий к книге: