фрейдистские символы вашего сна, посмотрите на них реалистически. Вполне возможно, что сон о зонтике окажется всего лишь сном о зонтике, и ничем более.

За последние пятнадцать лет было проведено множество лабораторных исследований снов. Они дали нам много информации о моделях сна и свойствах сновидений, которые мы видим в определенное время ночи. Например, ученые доказали, что если у мужчины во время сна мягкий пенис, а зрачки быстро двигаются под закрытыми веками, это практически всегда означает, что ему снится тревожный сон или сон, связанный с насилием. Обычно же, независимо от того, эротический у него сон или нет, во время быстрой фазы сна пенис мужчины возбужден, по невыясненным причинам.

Однако в случае с лабораторными исследованиями сна есть некоторые проблемы. В лабораторных условиях испытуемым, как правило, не снятся кошмары, а также сны, приводящие к непроизвольному оргазму. Более того, люди обычно стесняются и даже стыдятся рассказывать свои сны исследователям, и зафиксировано несколько случаев того, как испытуемые специально «редактировали» отчеты о своих снах, выбрасывая оттуда самые откровенные эпизоды.

Несмотря на все это, лабораторные исследования открыли некоторые факты, благодаря которым мы можем понять, насколько разнообразна и богата наша сексуальная жизнь в снах.

Сны, которые мы можем вспомнить утром, — всего лишь отрывок тех снов, что мы увидели за ночь. Прерывая сон добровольцев в различных фазах, экспериментаторы показали, что большинство запоминающихся сновидений мы видим во время периода, когда наши зрачки быстро двигаются (периода так называемой быстрой фазы сна — rem-фазы^[1]). За ночь таких периодов бывает четыре или пять, они чередуются с фазами более глубокого сна, но после пробуждения мы обычно помним именно те сновидения, которые видели в течение последней быстрой фазы. Эрекция, с которой просыпаются некоторые мужчины, — это последствие именно заключительной быстрой фазы сна.

Всем нам снятся разные сны, в зависимости от нашей индивидуальности и настроения. У некоторых людей сны смутные, нечеткие, полные странных воспоминаний и бессвязных стремлений. У других сны отчетливые и яркие, так что их бывает сложно отделить от реальности.

«Я чувствовал, как верхом на мне сидит девушка. И на самом деле ощущал ее влажные и мягкие половые губы на моем члене. Образ был настолько ярким и тяжесть ее тела настолько реальной, что, когда проснулся, несколько мгновений я не мог понять, куда же она делась».

Самые зрелищные сны, эротические или нет, приходят к нам уже на исходе ночи. Артур Шапиро, исследователь сна из «Downstate Medical Centre», Бруклин, показал, что «первые» сны не производят впечатления на нашу память, но ближе к рассвету они становятся намного более красочными и зрелищными.

Еще один вопрос, который необходимо рассмотреть до того, как мы перейдем к способам толкования снов, — это вопрос о запоминании снов. Вспоминание сна становится важной частью научных исследований, так как вы можете рассказать о своем сновидении только опираясь на собственную память. Все мы обладаем разной способностью запоминать сны, некоторые люди даже уверены, что им вообще никогда они не снятся, в то время как на самом деле просто-напросто забывают, что снилось.

Исследователи сна из Чикагского университета обнаружили, что способность вспомнить сон быстро уменьшается после завершения быстрой фазы. Если добровольца будили сразу после завершения rem-фазы, он мог вспомнить практически все, что ему приснилось. Если между быстрой фазой и пробуждением прошло несколько минут, воспоминание о сне оказывалось нечетким. Поэтому при запоминании ваших эротических снов очень важно закрепить их в памяти сразу же после пробуждения. Запишите их тотчас же, иначе они сотрутся из памяти.

Существуют также свидетельства того, что мы подавляем воспоминания о снах, испугавших или взволновавших нас, поэтому мы не можем вспомнить их после пробуждения. Это еще более затрудняет исследование эротических снов по сравнению с обычными снами, так как в первом случае нам часто снятся сцены и образы, которые при свете дня кажутся слишком порнографическими, о которых трудно подумать без некоторого стеснения.

«Это был длинный сон, в котором я оказалась циркачкой, моим заданием было заниматься сексом со всеми животными на арене. Я знала, что это моя работа, и гордилась ей. Это делало меня особенной, а мужчины смотрели с любопытством и волнением, как будто удивляясь, как же я на это способна. Кажется, на мне был костюм из кожаных ремней, странным образом туго обхватывавших тело, так что было сложно двигаться. Ремни опоясывали талию и проходили между ног, широко раздвигая мои половые губы. На голове был странный кожаный шлем, похожий на голову насекомого, а на ногах — тесные кожаные ботинки с открытыми носами. Я вышла на арену, чувствуя, как между пальцев забиваются опилки. На меня был направлен яркий свет прожекторов. Первое, что сделала, — пошла вдоль барьера, держа перед собой маленького коричневого пушистого песика, и сосала его пенис. Пенис был совсем как пальчик ребенка, маленький и розовый. Затем почувствовала во рту что-то очень сладкое и вкусное, похожее на кленовый сироп. И подумала про себя: „Что ж, вот какой вкус у собачьей спермы“. Несколько мгновений после пробуждения я действительно думала, что сделала замечательное открытие, будто бы собачья сперма — очень вкусная штука. Затем, как только в моей голове прояснилось, меня охватило отвращение к себе. Я очень рада, что не увидела продолжение сна, поскольку помнила, что должна была заняться любовью со всеми животными, включая слонов».

Если бы речь шла о женщине легкого поведения, т. е. о проститутке, такой сон не показался бы очень уж удивительным. Но дело в том, что он был записан двадцатисемилетней религиозной учительницей из штата Нью-Йорк. Есть признаки того, что она забыла некоторые аспекты своего сна, но главная его идея настолько яркая, что ее вспомнил бы даже самый «ленивый» мозг. Однако если этой женщине приснился хотя бы один подобный сон, значит, их могло быть много, просто ее мозг не пропустил их в ее бодрствующее сознание. Именно над проблемой извлечения из подсознания таких подвергшихся «цензуре» снов годами трудятся исследователи. Когда вы пытаетесь записывать ваши сны, будьте как можно более внимательны к тому, как подсознание — или даже сознание — могло выкинуть из памяти сексуальные образы, которые вызвали отвращение или взволновали вас. Часто именно эти образы дадут самый нужный ключ