Litvek - онлайн библиотека >> Мабель Катц >> Самосовершенствование >> Самый Лёгкий Способ Понимания Хо’опонопоно >> страница 3
Ребёнком, ничего, это нормально. Просто поговорите с ним. Опять же, без каких-либо ожиданий.

Когда вы говорите с вашим Ребёнком, вы на самом деле очищаетесь. Иными словами, забота о Внутреннем Ребёнке также является инструментом очищения. Если вы хотите вспомнить всё, что необходимо отпустить физически и эмоционально, попросите с любовью и состраданием своего Внутреннего Ребёнка сделать это: «Пожалуйста, отпусти это». Любое время подойдёт, чтобы поговорить со своим Unihipili. Возможно, вы захотите сказать: «Я прошу у тебя прощения за все случаи, когда пренебрегал тобою и игнорировал тебя». Может быть, вы захотите дать обещание, что больше не будете его или её отвергать.

Если вам нужен идеальный партнер, ваш Внутренний Ребёнок — тот, кого вы ищете.

Как можно очищаться в автоматическом режиме?

Научите своего Внутреннего Ребёнка процессу очищения, и настойчиво практикуйте Хо’опонопоно, чтобы не путать Внутреннего Ребёнка. Если вы забудете провести очищение, он сделает это за вас. Главное для него — находиться в ясности и знать, что каждый раз, когда появляется проблема, вы готовы принять 100 %-ную ответственность и очищаться. Остальное он сделает сам. Процесс очищения будет проходить автоматически, точнее ваш Внутренний Ребёнок будет делать всё вместо вас.

Я хотела бы кое-что прояснить. 100 %-ная ответственность совсем не означает, что вы виноваты или грешны. Это значит, что вы способны держать ответ за то, что внутри вас прокручиваются воспоминания или программы.

Если вы прошли обучающий семинар и у вас есть сборник, называющийся «Меню инструментов Хо’опонопоно», вы можете положить его под подушку во время сна. Подсознание никогда не спит. Поэтому ваше Подсознание или Внутренний Ребёнок во время сна займётся чтением. Это ещё одна возможность находиться в процессе очищения 24 часа в сутки. Подсознание никогда не устает, чего нельзя сказать об интеллекте. Так как Подсознание никогда не засыпает, оно будет проводить очищение, пока вы спите и пока интеллект не задействован.

Отправляясь спать в тревожном состоянии, вы, вероятнее всего, не будете очищаться. Поэтому я рекомендую вам, готовясь ко сну, проговаривать «Благодарю, благодарю, благодарю, я люблю тебя, я люблю тебя, я люблю тебя». Даже если вы вне себя от гнева или встревожены, или обеспокоены, постарайтесь отпустить хотя бы немного и тогда, скорее всего, во время сна вы продолжите очищение.

Вас удивит как часто, забывая очищаться в течение дня, внутри вас будет нарастать стойкое чувство, что ваш Unihipili (ваш Внутренний Ребёнок или Подсознание) проводит очищение. Важно тренировать Внутреннего Ребёнка, что каждый раз, когда возникает проблема, вы берёте на себя 100 % ответственность за неё и вы тот, кто отпускает.

Сны — это те же воспоминания и возможность очиститься. Так что здорово, что Внутренний Ребёнок может проводить очищение, даже когда мы спим!

Что делать, если в процессе «стирания» возникает дополнительный материал для очищения?

Бывает, что вы проводите процесс очищения и вдруг замечаете, что появляются воспоминания, которых перед очищением не было. В действительности, они были всегда, просто вы их не осознавали. А теперь, когда вы стали чище, лучше освоили процесс стирания программ и способны очищаться, Бог даёт вам больше возможностей очиститься! Пожалуйста, помните, что всё, что возникает, является благословением, возможностью для роста и помогает узнать, кто вы есть на самом деле. Это не испытание и не наказание.

К кому нужно обращаться, говоря «Я сожалею»?

Вы говорите, «Я сожалею», обращаясь к своим врагам. Врагами являются воспоминания, они внутри вас.

Вы можете говорить «Я сожалею» себе или Божественному в вас.

Не нужно знать или понимать почему. Просто делайте это. После того как сознание или интеллект примет решение отпустить, внутри вас начнётся процесс трансмутации. Нам не нужно понимать, что и как происходит. Просто сделайте это.

Нужно ли произносить слова всей процедуры очищения?

Не нужно. Каждый инструмент является завершённым процессом очищения. В любую фразу уже встроены все инструменты Хо’опонопоно. Поэтому, говоря «Я люблю тебя» или «Благодарю», вы берёте на себя 100 %-ную ответственность и предполагаете продолжение фразы: «Я сожалею, пожалуйста, прости меня за всё, что во мне, создаёт эту проблему».

Инструменты можно сравнить с «иконками» на мониторе компьютера. Для того чтобы открыть программу вы дважды щелкаете мышкой, не утруждая себя понимать, как это получается.

С годами процесс очищения стал намного проще. Пожалуйста, не воспринимайте его, как само собой разумеющееся. Потребовались долгие годы в процессе очищения многих-многих людей, чтобы открылось то, что есть сейчас.

Достаточно ли повторять «Благодарю тебя», чтобы очистить себя?

Да, всё также просто, как просто сказать «Благодарю тебя».

Двенадцать лет назад, когда я прошла семинар по Хо’опонопоно, процесс очищения не был столь простым. Любой инструмент является священным, даже если он иногда кажется нелепым, либо слишком легким. Вот, что говорит по этому поводу Ихалеакалá: «Бог не знает, как еще больше упростить процесс очищения, чтобы облегчить нам работу. И хотя инструменты чрезвычайно просты, мы все равно не очищаем себя. Какой бы инструмент мы не выбрали, мы всегда подразумеваем: «Я сожалею, пожалуйста, прости меня за всё, что во мне создаёт эту проблему».

Повторяя фразы «Благодарю тебя» или «Я люблю тебя», нужно ли мне чувствовать или иметь это в виду?

Когда вы удаляете что-то на компьютере, нужно ли вам при этом улыбаться? Нужно ли задумываться, что это означает? Нужно ли чувствовать, как проходит удаление? Нет, конечно, нет. Точно так же и с Хо’опонопоно. Просто делайте это. Нажмите на клавишу удаления!

Я поддерживаю вас в том, чтобы вы говорили людям «Благодарю» или «Я люблю тебя». Это определенно закроет одни двери в жизни и тут же откроет другие. Хо’опонопоно работает для всех. Неважно, верите вы в это или нет, имеете это в виду или нет. Проговаривая про себя «Я люблю тебя» или «Благодарю», вы отпускаете. Вы даёте разрешение Божественному позаботиться о ваших проблемах.

Можно ли проводить очищение вместо другого человека?

Все проблемы внутри вас. Поэтому если рядом с вами кому-то плохо, это следствие воспроизводимых вами воспоминаний и мыслей, именно они сообщают вам, что другой человек страдает. Если мы действительно хотим помочь, нужно отпустить то, что происходит внутри нас, и что мы воспринимаем, как